3月22日(日)

 

世の中的には「春分の日」絡みで3連休(私は20日は仕事だったので普通の週末)、

21日(土)のぼっちライドでMTBで激坂を登った翌日ですが、

2日続けて自転車に乗れるチャンス到来!音譜自転車

 

普通ならこの時期、年度最後の定期演奏会を間近に控えて

吹奏楽部の部活で忙しいはずのねぇねは、コロナの影響で定期演奏会が中止となり、

また、部活自体も自粛となって早め&長めの春休みに突入汗

高校2年生最後にして、3年生の先輩たちとの最後の演奏会に向け、

日々練習に励んでいたのに、突然ハシゴを外されたような形になって可哀相ですしょぼん

 

もちろん、小5のジュニアも同様に早め&長めの春休み。

毎日ハリなくぼや〜っとした生活を送り、漲っているエネルギーを発散する場もなく

ストレスが溜まってきているようです。

 

そんな子どもたちの姿を私たち親は見かねて、一計を案じましたひらめき電球

 

家族4人揃って滋賀1コイングルメライドポタへ出掛けよう!自転車自転車自転車自転車

 

家族4人で自転車で滋賀(大津)へ行ったことは、一度だけ、昨年のGWにあります。

 

当時は“令和と同時に始動する 一家総サイクリスト化計画”って張りきってましたが、

実際のところはねぇねは部活漬けで自転車どころではありませんでした。

(とはいえ、ヨメさんのサイクリスト化計画は着実に成果を上げてましたよグッド!

 

それが、コロナ騒ぎのせいで不本意ながらも実現可能になるとは、

皮肉というかなんというか。。。シラー

ともあれ、家の中で塞ぎ込んでいても精神健康上よくないので、

感染リスクも低いであろう野外へ、家族で出掛けることにした次第です。

 

愛車のMTB(白のルイガノCasperPro)に乗るのもブランクのあるねぇね、

初めは出掛けるのを渋っていましたが、

出不精癖のついたジュニアも行くというのに同調して、

仕方なく的に身支度をします(ジャージではなくカジュアルな私服やしセーターデニム

 

今回は家族4人揃ってのグルメライドということで、ちょっと奮発した内容を計画¥

(あくまでも“1コイン”が基本コンセプトなんですけどねべーっだ!

 

メインメニューは『ランチパスポート滋賀』の巻頭特別企画

プレミアムランチ特集

 

最終目的地は草津です。

ジュニアのペースに合わせて草津にお昼前に到着できる計算で、

余裕をもたせて8時半に家を出発します自転車自転車自転車自転車

 

いつものルートで三条通→山科→小関越へ。

 

ジュニアが行き渋る最大の理由。。。それはこの小関越。

R161バイパスの高架を過ぎて曲がった瞬間に聳えるように現れる急坂は

初心者のメンタルを挫くに十分なインパクトがあります。

 

んが!今日はねぇね&ヨメさんという“ライバル”がいます。

(ジュニアが勝手に意識しているだけですにひひ

 

というわけで、闘争心むき出しで小関越の序盤の急坂へ真っ先にチャレンジDASH!

足着きなしで登りきります。(←脚力はあるので存外余裕グッド!

 

続いてロードバイクのヨメさん筋肉

前回の1コイングルメライドで往復 小関越の足着きなし制覇を達成し、

自信がついたのか、コツを覚えたのか、もう安心して見てられます合格

 

そして最後はねぇね筋肉

久しぶりの愛車でシフトチェンジがうまくできず慌てますが、

なんとか無事足着きなしに登りきります合格

ってゆーか、健在です、

笑いながら急坂を登る“小野田坂道スタイル”ゲラゲラ

 

ピークにあるお地蔵さん前で余裕のピースサインチョキ

 

ここまで予想外にいいペースで来れたので、このままだと到着時間が早すぎるかも汗

ということで、ルートからは外れますが、ねぇねのお気に入りへ寄り道することに。

 

草津方面なら近江大橋まで南下するところ、三井寺→皇子山公園→近江神宮と北上。

 

着いたところは『宇治川餅 大津店』

ねぇねのお気に入りスイーツ店ですラブラブ!

 

いつもの定番、抹茶大福にしようと思ったら、ショーウィンドウに新商品!?えっ

 

 

はっさくのレアチーズケーキオレンジ  桜餅桜

 

 

というわけで、

・ねぇね&私 →はっさくのレアチーズケーキオレンジ(1個ずつ)

・ヨメさん →桜餅桜(2個入のうち、1つは私が食べましたウシシ

・ジュニア →あまおうのいちご大福いちご

軒先のベンチで美味しくいただきました〜ニコニコ

 

30分ほど寄り道に費やしましたが、とりあえず小腹は満たされたので、

R161から本来のルートに復帰します自転車

 

 

大津港でミシガンとの定点撮影カメラ

 

さらに南下して近江大橋を渡ったら、道なりにr18・r42を北上しますDASH!

JR南草津駅のところからR1を1駅分進んでJR草津駅前の目的地に到着〜。

ちょうどいい感じに正午前グッド!

 

 

『近江牛 霜月 草津駅東口店』

今回のメインメニューはプレミアムランチ特集掲載の

1日限定10食の豪華焼肉定食〜ゲラゲラ

ちなみに、1日限定10食ですが、事前予約可能だったので、

ヨメさんが前日にTELを入れて確保しておいてくれてましたグッド!

 

店員さんに作ってもらった4台分のスペースに自転車を駐め、店内に入ります。

どう考えても家族で焼肉食べる格好でない違和感たっぷりのジャージ姿で席に着き、

メニューを注文します。

 

持参している『ランパス』は2冊なので、プレミアムな『ランパス』メニューは

ヨメさんと私が注文し、子どもたちは通常メニューから好きなものを選びます。

 

『ランパス』プレミアムランチの厚切り牛タン定食焼肉

通常1,520円のところ、『ランパス』提示で1,000円にビックリマーク

「厚タン」なんてプレートが添えられたりして、いかにも豪華な感じ〜ラブラブ!

 

無煙ロースターで焼きだすとなんともいい匂いが〜ラブ

実は、ねぇね&ジュニアはタンが苦手。

タンが“牛の舌べーっだ!”と知って、イメージで苦手意識を持ってしまっているのです。

ところが、この食欲そそられる匂いにジュニアが試しに食べてみると言い出します。

 

食べてみたらめっちゃ美味しいことがわかって、

俄然、私とヨメさんの厚切り牛タンを狙いだしますガーン

 

自分の注文したメニューがやってくる前でお腹空いていることも災いして、

ヨメさんの牛タンは半分以上がジュニアの腹の中に。。。

 

やがて、ねぇねとジュニアのメニューもやってきました。

 

 

ねぇねは冷麺、ジュニアは300gビックリマークの巨大ハンバーグ定食

ジュニアの顔ほどもあろうかというサイズです。

 

ライドした後のランチの美味しさは格別です (≧▽≦) ヒトシゴトシタッテカジ

 

昼間っからディナーのようなご馳走を堪能したら、後は来た道を戻りましょう。

JR草津駅から近江大橋までほんの6kmほど走っただけですが、

ここらでデザートタイム〜スイーツ

 

滋賀1コイングルメライドでお気に入りになってしまった

『ベジテリア パッショーネイタリア

今回で『ランパス』が使える上限の3回目ですにやり

 

つい今しがたランチ食べたばかりだし、私とヨメさんはドリンクを注文し、

『ランパス』メニューのドルチェはねぇねとジュニアに譲ります。

 

 

ねぇねは本日のドルチェ

バニラアイスを載せたパウンドケーキに、フルーツが添えられて美味しそ〜いちご

ドリンクは「大人のジンジャーエールボトルジンジャー強めで辛口だったようです。

ジュニアは「ムース・オ・ショコラ」

前回、私が注文したドルチェですね得意げ

ドリンクは「おいしいミルク牛濃厚なショコラムースにはちょうどいいかもほっこり

 

二人とも、私たちが撮った写真でしか見たことなかったのですが、

実際に金の糸のような飴細工を目の当たりにして感動してましたよにひひ

(どうやって食べたらいいか困惑してましたにひひ

 

スイーツに始まり豪華ランチ、そしてスイーツで締めくくった

家族4人のスペシャルグルメポタ。

最後のデザートは再び小関越の急坂です。

 

行きと同じく、ねぇね&ヨメさんに一方的にライバル心を燃やすジュニアが

先頭きってクライム・オン!

そして、ねぇね、ヨメさんが各々のペースで登り始めます。

 

 

ジュニア、足着きなしでゴールフラッグ

 

 

ねぇねはシフトチェンジに失敗して痛恨の足着きをしますが2番目でゴールフラッグ

ヨメさんは距離が伸びるのを代償に斜度を緩やかにする蛇行作戦で

足着きなしで3番目のゴールフラッグ

 

これはもう「アルマート一家 総サイクリスト化計画」は成功したと言えるでしょうチョキ

次はそれぞれの弱点を克服し、総合力を高めていくフェーズ2の計画を練らねば!得意げ

 

 

 

 

 

【3/22のライド】滋賀1コイングルメライド2020 Stage-7 with 家族

(三条通〜山科〜小関越〜大津〜宇治川餅〜大津〜近江大橋〜R42〜草津(霜月、パッショーネ)〜近江大橋〜大津〜小関越〜山科〜三条通)

Tm:3:50'06

Dst:65.59km

Av:17.1km/h

Mx:52.8km/h

Alt:420m
Cad:Av:53rpm/Max:199rpm

HR:Av:-bpm/Max:-bpm/Min:-bpm

バイク:手塩くん(弐号機)

 

今年の1月から個人的なライドシリーズとして新たに追加した、

「BECKON on STRAVA」Bスポット攻略ライド

これまでに3ヶ所のポイントを攻略しています。

 ・Part2(霧のテラス)、Part4(西ノ山展望広場)

 ・Part3(信貴山朝護孫子寺)

 

Bスポット攻略のミッションには実施期間があり、Part1〜4の実施期間は既に終了し、

ミッション攻略の特典である『BECKON』で使えるポイントもゲット済み

 

一旦 終了してしまったBスポット攻略ライドですが、

3/16に新たに4つ、Bスポットが追加されました!爆  笑

 

 

ということで、早速その週末にBスポット攻略ライドを計画〜筋肉

 

 

3月21日(土)

 

今回、「春のBスポット祭り!」として追加されたBスポットは4つ。

その中でまずどこを攻略しようかと各スポットの場所を確認PCサーチ

近場or遠方、知っている所or知らない所、軽めの所orヤバめの所。。。

その中からチョイスしたのは、先週走った北摂エリアにある、

Part8の才ノ神峠に決定〜うずまき

 

北摂にあることと、家からの距離もそれほど遠くないことは

GoogleMapで調べてわかりましたが、

行ったことはないのでどんな峠かはわかりません。

ただ、攻略特典で付与されるポイントが500ptであることから、

生易しいルートでないことは想像できます。

(Bスポット攻略でもらえるポイントは、その難易度によって異なっています。)

 

また、「BECKON on STRAVA」のスポット紹介文にも、

「激坂と荒れた道で有名な峠」

「グラベルロードなどオフロードも走れる自転車推奨」

と冷や汗が流れるような記載が並べ立てられています。

 

チキンハートな私は、ロードバイクでチャレンジする勇気が出ず、

かといってグラベルロードなんてマシンも持ち合わせていないので、

手持ちの駒、初号機のMTB“稲荷号”で出撃することにします。

ちなみに、初号機“稲荷号”はMTBですが、

フロントフォークはカーボンリジッド化でサスペンション無し、

そして前後ともスリックタイヤの舗装路ヒルクライム仕様にしてあり、

もはやMTBと言えるのか言えないのか。。。べーっだ!

 

ともかく、9時前に出発してR9から亀岡へ向かいます自転車

老ノ坂トンネルを越えて亀岡側へ下ったら、いつもの店にピットイン駐車場

 

 

業務スーパーにて昼食のおにぎりおにぎりとトマジュー、

そして愛用のエナジーバーBA!をまとめ買い。

 

亀岡市街からR372を南下し、途中、湯の花温泉街を経てR477・r106で能勢へ。

r4で名月峠を越えます。

この辺りまでは以前に走ったことがありますが、その先は未踏の地。

迷わないよう、時々スマホで地図を確認しながら進みます。

 

そろそろ桜も咲いてるところはいい感じに咲いていて、

ポカポカ陽気ののどかな田園風景の中をのんびり気分で走ります桜

 

なんだか“それらしいニオイ”のする道が目に入ったので停まってスマホで確認スマホサーチ

 

 

いきなり不自然な感じに曲がった急勾配注意

路面は滑り止めの縞々舗装汗

道の脇に倒れかかっている道標を見ると、目標地点「才の神峠」の名がロケット

一旦、自転車を降り、ボトルの水を飲んで息を整えます。

いざ、BスポットPart8目指してクライム・オン!!DASH!DASH!

 

注意ここから先、目的地までの写真は、一旦登った後、下る時に撮ったものです。

 

序盤から縞々舗装の急坂が続きますが、

ここはまだ集落へ向かう途中のこの辺りでは生活道の範疇のようです汗

 

 

縞々舗装の道は集落の間を続いていきます。

途中から望む下界の見晴らしはなかなかのものですニコニコ

 

集落を過ぎるとやがて縞々舗装は終わりを告げ、

コンクリートの簡易舗装に汗

 

簡易舗装は登っていくにつれ、路面も次第に荒れてきます。

車のタイヤが通らない道の中央部分は雑草が生えてきていたり、

落枝や砂利が残っています。

 

さらに登っていくと勾配は一段と急になり、20%を超える激坂レベルにあせる

落枝や砂利は道全体に撒かれた状態で、

おまけにグレーチングのない溝が横たわっているポイントもありますガーン

ヒルクライム仕様とはいえ、太いタイヤ履いたタフなMTBで来て正解でした合格ウシシ

細いタイヤのロードバイクだとかなり気を遣うことになったでしょう汗

 

えっちら登ってなんとか足着きなしに目的地まで到着〜フラッグ

 

才ノ神峠

こんな辺境の荒れた峠なのに、アクセスルートはいろいろあるようですべーっだ!

 

とりあえず、稲荷号を入れてBスポットの証拠写真を撮りますカメラ

 

 

横には才ノ神峠の謂われが説明された看板。

看板に説明のある石碑はBスポットに指定されたものではなく、

もう一つの小さい方のようです。

 

この小さい石の道標、江戸時代のものだそうですビックリマーク

 

そんな感じで写真撮りながら休憩していると、私が登ってきた側と逆側から

4人連れのローディーさんたちが押しチャリで上がってきました。

 

道標のところまで登ってきたところで

「ひょっとしてBECKONのBスポット目指してですか?」

と尋ねると、

「そういうわけじゃないです。Bスポットになってるのは知ってましたが。」

との答えでした。

4人全員が押しチャリで登ってくるってことは、

逆側も同じくらい、あるいはもっとハードなルートだったのでしょうか。。。滝汗

 

休憩している4人組さんとお別れして、私は来たルートを引き返します。

他のルートも気にはなっていましたが、登る時に写真を撮っていなかったので、

ゆっくり写真を撮り撮り下りますカメ

 

上りのハードさもさることながら、下りの急勾配もヤバいですあせる

ロードバイクだったらブレーキに手を掛けっぱなしで痛くなるだろうし、

路面にも気を遣って、ひょっとしたら長い急な下り坂を下まで押しチャリかも。。。

その点、ディスクブレーキ装備で太いタイヤのMTBだと、

ちょっとウキウキ、ワクワクしながらダウンヒルできましたよニコニコ

 

さて、才ノ神峠への登り口まで下ってきたら、次はどこへ行こうか。。。

距離的にも時間的にも、そして体力的にもまだ余裕があります。

このまま帰るのももったいないので、もう少し足を伸ばすことにします自転車

 

この北側にはちょうどるり渓があるので、そっち経由で亀岡から帰ることにします。

その前に、時間もいい感じにお昼を過ぎたので、ちょっと腹ごしらえしましょうか。

 

R173との交差点のコンビニ前で、

買っておいたおにぎり&トマジューをいただきますおにぎり

 

天気もよくポカポカ陽気の日曜日。

たくさんのライダーやサイクリストが行き交ってました。

 

腹ごしらえを終えたらR173を北上します。

そのうちるり渓へと導く看板が出てくるだろうと思ったら、一向に現れません。

しかも、以前、るり渓に行った道と全く感じが違います。

どうやらルートを間違ったようです。

けど、スマホでルートを調べると、このままでもちゃんとるり渓には行けそう。

とりあえずそのままR173の上り坂を登っていきます。

 

ようやくるり渓の方向を示す看板が現れ、そっちの道を進んでいくと、

拍子抜けするくらいすぐにるり渓に到着〜シラー

どうやら、思っていたルートと逆側からのアクセスだったようですもやもや

 

 

一応、るり渓には立ち寄ったということでべーっだ!

るり渓の看板前でエナジーバーBA!を1個消費しておきます。

(こいつは1個97円のビッグサイズのやつ)

 

あとは登ってくるつもりだった側を快速ダウンヒルでひた下りDASH!DASH!DASH!

r453からR372に出て、亀岡市街からR1で無事に帰宅しました。

 

新型コロナの影響でダムカードの配布が中止されている今、

ちょうどいいタイミングで発動されたBスポットミッション。

ライドのモチベーション維持に助かります音譜

 

 

 

 

 

【3/21のライド】Bスポット攻略ライド Stage-3 <Part8 才ノ神峠>

(R9〜亀岡〜R372〜湯の花温泉〜R731・R477・r106・r4〜名月峠〜r602・r603〜才ノ神峠〜r603・r602・R173〜r731〜るり渓〜r54・r453〜R372〜亀岡〜R9)

Tm:4:43'49

Dst:102.93km

Av:21.8km/h

Mx:56.5km/h

Alt:1,380m
Cad:Av:76rpm/Max:192rpm

HR:Av:-bpm/Max:-bpm/Min:-bpm

バイク:稲荷号(初号機)

 

今週から我が職場でも部分的に自宅待機が実施されることになりました。

そんなわけで今日は出社せず自宅で対応。

ずっと仕事をしていなければならないわけではないので、

合間に溜まりに溜まったブログの更新でもしながら次の仕事を待ってます。

 

 

3月15日(日)

 

昨年の暮れ、インスタグラマーsmakoさんの企画で

インスタで繋がっているサイクリストのみなさんと一緒にライドする機会があり、

私もそれに参加させていただきました。

 

その時、「暖かくなる頃に再度ライドを企画します!」との予告があったのですが、

それが実現することとなりましたニコニコ

 

今ほどではないにしても、1ヶ月前といえば新型コロナの影響が急速に拡大し

不要不急の外出自粛の動きも各地で出てきた頃。

さらに、週間予報でも当日の天気は降水確率が40〜60%と高く、

果たして無事に開催されるのだろうかと心配でしたが、

予定どおり開催されることになりました。

 

当日は8時〜8時半に阪急箕面駅前に集合なので、逆算して6時過ぎに家を出発自転車

 

桂川&木津川CRで関西医大前までノンストップで走り、

枚方大橋を渡ってr139→茨木市内→R171と西進し、

計算どおり8:25に集合場所の阪急箕面駅に到着〜グッド!

 

もちろん、既に参加者のローディーさんたちも集まっていました。

 

前回も参加されていた方たちと挨拶を交わしたり、

駐められている自転車を見ながら、今回初めての方の数を数えたりしているうちに

ブリーフィングタイムに。

 

今回も発起人のsmakoさん、makmさんはじめ、参加者は前回を上回る総勢17名!

前回参加の方で今回都合がつかず不参加だった方もいたのに、前回を上回る。

やはり人気インスタグラマーさんの影響力はすごいですね。

 

さて、今回のルートですが、

箕面から北摂の山ルートを経て亀岡の『ダイコクバーガー』を目指すゆるポタです。

このルートは私も走ったことがあり、なんとなく道の感じもイメージできます。

 

17名の大所帯であることと、出発すると初っ端から上りが始まるということもあり、

とりあえずざっくり「速い組」と「ゆっくり組」に分かれることに。

んが、出発する段階になっても

「速い組」を先導するmakmさんに続く人がなかなかいません汗

グループライドあるあるですね。。。

みんな力はあるのに、周りの様子見をしていますウシシ

 

結局、前回も一緒だったkohさんたちに推されるように、

私は渋々「速い組」の方で走り出します笑い泣き

 

r43・r4で箕面川ダム、北摂霊園の横を登っていきます。

途中、ところどころで止まって「ゆっくり組」を待ちながらですが、

それでも全体的なスピードは前回のゆるポタパンライドより速い気がします。

 

R423を北上し、亀岡市内へ。

亀岡市内からは交通量も多くなり、信号も多いので、みんな揃ってゆっくりとカメ

 

そして無事に目的地の『ダイコクバーガー』に到着〜フラッグ

到着時間は10半すぎ。

 

 

 

 

てゆーか、予定より早く着いたみたいで、まだお店は開店前でしたべーっだ!

とりあえず自転車を店舗に沿って各々駐め、開店まで30分ほど駄弁って待ちます。

残念ながら、お一人は用事のため、ハンバーガーを食べることなくここでお別れパー

 

開店時間が近づいてくると、私たちメンバー以外の一般のお客さんも

ぼちぼち来店してきました。

開店時間の11時少し前にお店を開けてくれて、ぞろぞろと店内に入ります。

ジャージ姿の団体が店を占拠するのも他のお客さんに迷惑(?)なので、

端っこのテラスのようなところに固まって場所を確保。

各々注文カウンターの前に並んで順番に好きなメニューを注文しますハンバーガー

 

開店と同時に店は大忙しあせる

注文して精算した者はナンバープレートを持って席へ。

やがてスタッフさんが席までハンバーガーを持ってきてくれました。

 

 

私が注文したのはダイコクバーガーとポテトとドリンクのセットハンバーガー

(ドリンクはマンゴージュース)

いい感じにお腹も空いていたので、ウマウマとあっという間に平らげました〜ウシシ

(もう1個くらい注文しとけばよかったと少し後悔。。。)

 

食後はローディーさんたちとポカポカひだまりテラスでまったり駄弁りタイムニコニコ

 

お昼をまわり、ぼちぼち店を後にして帰路につきます。

天気予報によると、14時あたりから降水確率が上がってくるらしいので、

降られる前に帰りたいところです。

 

 

お店の横で勢揃いしての記念撮影カメラ

 

帰りも「速い組」と「ゆっくり組」に分かれて走ります。

亀岡からの帰路は途中まで私が走ったことのない道でしたが、

川沿いの物静かなルートで気に入りましたグッド!

 

やがて見覚えのある道(r6・r46・r43)を南下します。

途中には登りごたえのある急坂もありで、ハァハァしながら着いたところは。。。

 

 

勝尾寺ダルマ

今回も残念ながら文字の中に詰め込まれたダルマの姿は見られませんでした。。。

後続の「ゆっくり組」が到着するまでの間にカロリー補給。

 

続々とみんなが到着してきます。

あと少しで全員が到着。。。と思っていたら、ポツッポツッときました汗ガーン

 

少しずつ細かい雨粒の量が増えてきます雨

ウィンドブレーカーを着て雨ライドに備えていると、smakoさんが英断。

 

「先に出発できる人は集合場所の箕面駅前まで先に下ってください」

 

みんなが集まってから、降り始めで路面に注意しないといけない状況の中、

大勢が連なってダウンヒルするのもそれはそれで危険なので、

smakoさんの指示に従い、先に下り始めることにしますDASH!DASH!

 

箕面駅前に着く頃には風も強く吹いて寒くなってきました。

ほどなく全員が無事に集合場所に戻ってきて、

ホッとしてライドを振り返る余裕もなく、

チャチャッとライド終了後のあいさつを交わして解散となりました。

 

今回もアテンドしていただいたsmakoさん、makmさん、

お疲れさま&ありがとうございました!

コロナ騒ぎがいつ収束するかも見えない状況ですが、

ぜひまた第3回めのライド参加させてくださいね照れ

そして、今回一緒に走った皆さんともまた再会したいと思います。

 

と、ここで今回のライドを締めくくりそうになりましたが、

ここはまだ箕面。京都まであと40kmほど走らねばなりません汗

 

往路とは逆にR171・r139のルートで帰ります。(途中で少し間違えて逸れました)

雨はなんとかやみましたが、風がすごく強くて体が冷えてきました。

枚方大橋の手前のコンビニに一旦ピットイン。

 

冷えた身体をホットコーヒーとポケチキで温めます。

 

 

さらに関西医大裏でエナジーバーを補給。

 

御幸橋までの淀川CRは強風に抗いながら走りますが、

「さくらであい館」にきれいなダブルの虹が架かっていました虹

 

自転車を停め、スマホを構えた時には虹はダブルからシングルに。。。えーん

「どうか一日も早くコロナの感染拡大が収束しますように。。。」

そう虹に願いを託しながら、虹(雨雲)に向かって桂川CRを北上し、

17時ごろ、無事に家に帰宅。

 

ウェットな道を走ってドロドロになった自転車をざっと水洗いして

玄関先で拭き上げ、グリスアップをしました。

 

 

 

 

 

【3/15のライド】第2回インスタで繋がるライド

(桂川&淀川CR〜r139・R171〜箕面駅〜r43・r4〜R423〜亀岡(ダイコクバーガー)〜r6・r46・r43〜清阪峠〜勝尾寺〜r43〜箕面駅〜R171・R139〜淀川&桂川CR)

Tm:6:51'34

Dst:162.35km

Av:23.7km/h

Mx:56.5km/h

Alt:1,300m
Cad:Av:72rpm/Max:199rpm

HR:Av:-bpm/Max:-bpm/Min:-bpm

バイク:手塩くん(弐号機)