12月3日(日)
前日のヨメさんとのリハビリグルメポタの帰り、
宇治川ラインを流しながら話している中で、
ヨメさんがハンドルの位置が少し遠い感じがすると言います。
ブラケットポジションでブレーキに指をかけたままを保持してると、
肘が伸びた状態に近くて、長くキープしているのがストレスを感じるそうです。
そこで、帰ってからサドルの位置を少し前にスライドさせることで
ハンドル位置が近くなるようにしてみました。
早速ポジションの違いを試したいと言うので、
翌日、ポジションチェックのため御幸橋まで試走することに。
昼食後、13時前に出発して桂川CRを南下します![]()
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雲行きがかなり怪しく、いつ雨が降り出してもおかしくない感じです。
どんより雲の隙間から“天使の梯子”が降りていました👼
途中で1、2度停まってサドル位置を調整して、
しっくりくるポジションが定まったようです![]()
ほんの少しサドル位置を前にずらしただけで
見違えるように走りやすくなったらしく、
自然とヨメさんのペースが上がります![]()
『さくらであい館』で少し休憩して引き返します。
途中、ポツポツときましたが
大したこともなく、15時前に帰宅。
ヨメさんがロードバイクに乗り始めてなんだかんだでまる5年。
その間、ほとんどポジションも変えてなかったと思いますが、
今まではヨメさん自身が適正なポジションがどれなのかがわからず
そのまま乗っていたのが、
ここにきてようやく違和感に気付けるようになったということなのかも![]()
これでまたヨメさんのモチベーションが上がったのであれば良い傾向です![]()
【12/3のライド】
ヨメさんサドル位置調整ポタ
(桂川CR〜御幸橋:往復)
Tm:1:12'51
Dst:29.25km
Av:24.09km/h
Mx:46.55km/h
Alt:79m
Cad:Av:80rpm/Max:117rpm
HR:Av:-bpm/Max:-bpm
バイク:手塩くん(弐号機)



