とうとう近畿地方も梅雨入りしましたね
サイクリストにとっては辛い時期の始まり。。。
走れる日数も減ると思いますが、走れる時は有効に活用して乗り切りましょう
さて、そんな梅雨に入る前にやっておかねば、ということで
この間の週末は近場のライドに出かけてきました
花背峠から周山街道を結ぶ京都の定番ライドコースです。
来るべき（？）京都場所ライドの下見として5月半ばにも走ったばかりなのですが、
ランチポイントに到着する時間がうまく噛み合わなかったので、
その修正をしての再下見です。
この日は気温が低い予報が出ていたので、
峠のピークでも寒いことを想定して、下はロングタイツも履いておきます。
前回同様、御幸橋に8時半集合（御幸橋までは行きませんでしたが）、
9時過ぎに桂大橋を通過する想定で桂川サイロを嵐山まで走ります
9:45くらいなら渡月橋バックの写真も容易に撮れます
「きぬかけの路」で広沢池、仁和寺、龍安寺を通り過ぎるところも前回と同じ。
北大路通から前回とルートを変更し、千本通を北上して佛大前を過ぎ、鷹峯へ。
前回は走りませんでしたが、今回は京見峠（表側）を上ります
この京見峠、以前は毎日のように朝練で上っていたホームコースでしたが、
もういつ以来走ってないかの記憶も曖昧です
せっかくなので、久しぶりに参考程度にタイムも計測してみます
距離3.2kmのタイムは14分08秒。
ベスト時から比べると1分あまり遅いですが、
走り込んでいない現状では仕方ないところかな。。。
京見峠のピーク「氷室分れ」から裏京見峠方面へ下ってすぐのところが
ランチポイントの『山の家はせがわ』です。
京見峠を先に上ったことで、ランチポイントに立ち寄る時間がいい感じに。
開店時間11:00少し前というベストなタイミング
今回はここでランチを摂りませんでしたが、
本番なら約1時間くらいここで時間を取っておく必要があるでしょうね。
すぐ先のお助け水ポイントでボトルの水を補充します
裏京見峠を下りきり、ここから持越峠方面へ向かいます。
緩やかな上り基調を2kmほど進んで、持越峠の入口（真弓側）
持越峠も短い峠ですが、一部10％超の勾配があります
ゆるゆる上ってピークを過ぎたところは雲ヶ畑集落を見下ろす展望ポイント
ここで、反対側から小学生くらいの女の子2人が
普通の子供用自転車を押して上ってきました
雲ヶ畑側は13％の急坂があり、押し歩きでも大したガッツです
雲ヶ畑方面をゆるゆると下っていくと、他にも小学生くらいの少年少女が数人、
自転車で急坂を上ってきました
最後にサポートカーと思しき軽自動車がついていたので、
きっと小学校のクラブか何かだと思います
（それにしても、小学生に持越峠を上らせるとはなかなかのスパルタですね
）
雲ヶ畑からは一旦ダウンヒル
そして、次に向かうは前回同様、鞍馬です
鞍馬駅で休憩。
トイレで顔を洗い、この後の花脊峠に備えてカロリー補給しておきます。
先程、京見峠で既に脚を使っているので、花脊峠も前回より(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ してます
脳内では「ささ〜げよ、ささ〜げよ、心臓を捧げよ！」と
『進撃の巨人』のOP曲がヘビーローテーション
タイムは34分を切れず
気温が、涼しいを通り越してちょっと寒いくらいです
一旦、700mほど戻ってお助け水で給水し、再び上り返して、裏花脊をダウンヒル
大布施のJA前でランチにします。
ヨメさんが朝に焼いた手作りパンを持たせてくれたので、それとコーラで
腹ごしらえも終え、そろそろ出発しようとヘルメットをかぶり、
サングラスをつけようとしたら。。。
つるの部分がポキっとイッちゃいました
とりあえず、なんとかそのまま使用できましたけど
この先は前回同様、周山街道まで約20kmのハイスピードフラット区間
新緑の山と清流を眺めながら気持ちよく走ります
京北町に着くと、スーパー『サンダイコー』で休憩。
肌寒さも忘れて、イートインスペースでアイスを食べます
あとは周山街道を京都市街へ帰るのみ。
旧道の栗尾峠をサクッと上り、
今回は裏京見峠方面ではなく、そのまま周山街道を高雄方面へ。
「福王子」交差点から「きぬかけの路」を走り、
嵐山、桂川サイロのルートで16時前に帰宅。
あいかわらずグルメポイントは少なめですが、
時間があれば、桂大橋の『中村軒』で絶品かき氷
とか、
『モニグロ』とかって感じかなと思いますが。。。
【6/3のライド】京都場所（改）下見ライド
（サイロ〜嵐山〜きぬかけの路〜京見峠〜持越峠〜鞍馬〜花背峠〜大布施〜R477〜京北〜R162〜きぬかけの路〜嵐山〜サイロ）
Tm：5:08'09
Dst：115.89km
Av：22.6km/h
Mx：58.4km/h
Alt：1,565m
Cad：Av:79rpm／Max:153rpm
HR：Av:147bpm／Max:176bpm／Min:85bpm