嵐山ライドに備えて ローラー昼練

今日は日中もそれほど寒さは感じず
ローラー昼練やっときました回し車
落ちる汗の量も今日はいつもより多めでした

【本日の練習】ローラー昼練
Tm：0:30'07　　Dst：14.03km　　Av：28.0km/h　　Mx：30.7km/h　　Alt：6m


ヤマネコさん presents 『ゆるゆる紅葉グルメポタin嵐山』もあと2日に迫ってますが、
依然として「ゆるゆる」とはいかなさそうな参加メンバー

おまけに、ヤマネコさんは“飛び道具”を導入してパワーアップをはかってるわ、
Kさんも3台のリドレー並べて、ヤッターマンよろしく、
「今回のびっくりどっきりメカは。。。NOAH RS～自転車」
な～んて、最適マシンをチョイスしたりして、ライドに向けて余念がない様子


現状からどうにもパワーアップを見込めない私は、
せめて現状維持だけでもしとくしかありません

明日も時間が許せばローラー昼練がんばります腕。