まだ「秋」というにはさすがにちょっと暑すぎますが
それでも朝晩は少し肌寒く感じるくらい涼しくなってきましたし、
日中の暑さもカラッとして過ごしやすくなってきました
今日は朝練ができませんでしたが、ひっさびさのローラー昼練を
ローラー台には過酷な真夏の時期だったとはいえ、まる2ヶ月間やらずじまいでした
【本日の練習(9/9)】ローラー練習
Tm:0:30'04 Dst:15.05km Av:30.0km/h Mx:33.7km/h Alt:10m
夜はうっすらと雲が覆っていましたが、それでもスーパームーンが明るく輝いていました

それでも朝晩は少し肌寒く感じるくらい涼しくなってきましたし、
日中の暑さもカラッとして過ごしやすくなってきました

今日は朝練ができませんでしたが、ひっさびさのローラー昼練を

ローラー台には過酷な真夏の時期だったとはいえ、まる2ヶ月間やらずじまいでした

【本日の練習(9/9)】ローラー練習
Tm:0:30'04 Dst:15.05km Av:30.0km/h Mx:33.7km/h Alt:10m
夜はうっすらと雲が覆っていましたが、それでもスーパームーンが明るく輝いていました
