まだ「秋」というにはさすがにちょっと暑すぎますが
それでも朝晩は少し肌寒く感じるくらい涼しくなってきましたし、
日中の暑さもカラッとして過ごしやすくなってきました

今日は朝練ができませんでしたが、ひっさびさのローラー昼練を回し車
ローラー台には過酷な真夏の時期だったとはいえ、まる2ヶ月間やらずじまいでした


【本日の練習(9/9)】ローラー練習
Tm:0:30'04  Dst:15.05km  Av:30.0km/h  Mx:33.7km/h  Alt:10m


夜はうっすらと雲が覆っていましたが、それでもスーパームーンが明るく輝いていました満月&うさぎ