まる1ヶ月間 超多忙だった仕事の案件がようやく片付きました(たぶん

来週は週間予報でもずっといい天気のようだし、久しく遠ざかっていた“朝練”も再開できるかな

明日はKSD(家族サービスデー)で、ブルーベリー狩りブルーベリー&渓流で川遊び川
久しぶりに気兼ねなく羽根を伸ばしてきますパタパタ

あさっての日曜日は一日乗車権もらって、信楽あたりライドしてこようかなたぬきみかんチャリ


【本日の練習】ローラー練習

Tm:0:30'07  Dst:15.07km  Av:30.0km/h  Mx:36.7km/h  Alt:12m