遠い移動となりました。
荷物をいったん待機させ、
いっせいに大移動！！
8個のベッドがあります大部屋にはいりました。
二段ベッドの上にはいりました！
上はなかなか暑いです…
でもみんないて楽しい部屋です！
また移動ありますがなれていきたいと思います。
スキーはというと
かかとでふんばるかんじが
つかめてきました！
スケーティングはうしろにながれてもかかとでたえてけりぬく。
さらにけつでたえてスキーを滑らせる。
クラシカルは斜面に対して
地球と平行に潜り込むイメージ！
開脚は内側に力を閉じ込めるイメージ！
手は内側にはいってOK！
膝も内転を強く意識する。
まずはかかと重心と
そこからけつでたえることを
課題として明日からまた
スキーに打ち込んできます！
感謝のきもちを忘れずに！！
おやすみなさい！
今季のウェア～
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