こんにちは、どこにでもいそうな人です
昨日は、まさに
「摂食障害あるあるフルコース」
みたいな一日で辛かったです。
朝起きてすぐ、
“今日こそは落ち着いて過ごしたい”
と思いましたが、頭の中はザワザワ
● お腹すいたけど、何食べて良いかわからない
● 食べる？食べない？食べたくない？で疲れる
● なんで普通に食べられない？と自分にイライラ
病気以外の人は、
「お腹すいたら食べたいものを食べなよ！」
って思うんだろうな〜って。
食べるって毎日のことなのに、
本当毎日毎日毎日、
同じことで悩んで馬鹿みたいです。。。
いつも思うのが、
摂食障害のある毎日って、
すごくいろんなことと戦っていますよね。
他のあるあるも👇
