外食すると、過食が5倍増しになる。

こんにちは、どこにでもいそうな人です

久々に外でご飯を食べたもんだから、

過食が止まらない

金曜日ということもあって

歯止めが効かなくなっています。

ひたすら食べて食べて食べて食べています。

無心で過食している中で唯一

ハマっているものがあります

それは。。。メロンパンです

👇これ

そういえば、今日

痩せてる先輩が食べていたパンは

さすが美意識高い感じでした。

このZENBシリーズ👇

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『痩せた先輩、−5キロ健全に痩せる方法』

『ベーグル以外のパンが食べられるようになった。』

今日は何時に眠れるのだろうか。。。

ではまた！