月曜日の朝 
涼しさのカケラもなく
既に、モワッと感 
起きがけのルーティン 
を忘れてしまって
気温は見てないけれど
５時前なのに ...
スッキリ青空
こんな時は
江戸川に出た途端に
ヒンヤリ空気だったりするのだけれど
涼しさのカケラもなく
額には 
風もなく、マッタリ
ん〜
真夏だって
カケラぐらいは、ヒンヤリするような 
いい感じの朝
画像は、いい感じ 
今朝は
キジさんを見かけたのだけれど
雌の雉
雄の雉のような鮮やか色ではないので
草むらに逃げ込まれて、見失い 
矢切の畑
この時点で
土曜日の坂トレの時より
汗が出ているような気がする
今朝は
早く出社したくて
5kmで折り返すつもりだったのだけれど
ついつい
葛飾新橋まで来てしまい
せっかくなので
起きがけのルーティンをここで
気温は、そうでもない 
小鳥たちの朝会を聞きつつ
帰路に 
涼しさのカケラもなかった江戸川に 
昼 
またまた
アサリの炊き込みご飯
おかずは
ほぼほぼ、頂き物のお惣菜
肉巻き 
混ぜないで、炊き込んでしまった 
