オンラインZUMBA3/11&3.11 | MIYAJI☆ZUMBA☆FITNES

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神奈川で活動中のフィットネスインストラクター宮路祐子です

昨日の夕飯何食べたかすぐに言えない人も
 
10年前の3月11日午後2時46分頃どこで何していましたか
 
と聞かれて
 
何だっけな
 
と言う人はいないでしょう
 
忘れられない日です
 
今日は沢山の方がこの時間に黙祷を捧げました
 
本日のこの時間は
 
コースカベイ中のスポーツクラブでZUMBAのレッスン
 
通常14時45分からスタートのところ、やばい1分遅れたと46分にスタート
 
してたことに今気づきました
 
何気なく聞いていたラジオ、
 
ある検証結果で
 
声を掛け合ったことで助かった命がとても多かった
 
と言っていました
 
震災への備えって
 
持ち出し袋などの準備だけではなく
 
心身共に健康な状態を維持していくこと
 
普段から人を「勇気づける」「安心させる」ことを意識して仕事をしていくこと
 
なんかも備えの一つなんだなと思う日でした
 

 
震災の時に私が居た場所はここ
 
(ジャージで練習していました)
 
全く職業は違うけれど
 
10年後も体育館みたいな場所で身体を動かしているのは同じでした