オンラインレッスン ZUMBA・バレトン | MIYAJI☆ZUMBA☆FITNES

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神奈川で活動中のフィットネスインストラクター宮路祐子です

昨日のオンラインレッスンは初めてZUMBAとバレトン2本立てでやってみました

 

気持ちいい汗がかけた!

 

楽しかった!

 

などなど嬉しい感想を頂きました

 

ありがとうございます

 

励みになります

 

今、色々なオンラインレッスンがあって選び放題です

 

わいわいがやがやコミュニケーションを大切にするクラス

 

じっくり丁寧に説明しながら進めていくクラス

 

色々ありますが

 

私のオンラインレッスンは運動不足解消!!が一番の目的

 

限られた時間、限られた空間の中で、つながりを感じつつ楽しみながらがっつり動く

 

なのでお一人りずつ声かけしたい気持ちはありますが簡潔説明でさくさくすすめています

 

ご了承ください

 

「運動不足解消週間」は国のステイホーム週間と平行してやっています

 

あっちも延期したらこっちも延期

 

引き続きよろしくお願いします