花粉グッショイ！
最近風が強かったり雨が強かったりしながらも
歩いてたのですがその強風のお陰で花粉症が～orz
今日も起きてからくしゃみがとまんねぇよぉ～。
せっかく収まりかけてたって言うのにここ数日の
荒れ模様でよく舞いに舞っちゃってるらしくって。
新薬の処方薬何だけど副作用の小さいのがでたって言うので
それを取り寄せてもらおうと思ってるんですがね～、
あんまり酷いと本当に困るからさぁ～（－ｗ－；
んむ～、しかし仕事し始めたらこんなでも働かなきゃ
いかんのだから負けん根性をつけんとね！！
・・・・ッグジョォイ！！, ∵ゞ(＞д＜)
根性ッテナーニー？
⊂⌒～⊃*｡Д｡)-з
変形！！
えー、ね。
足の異音や痛みに耐えね、頑張った訳ですが。
正に耐え難きに耐え、忍び難きに忍んでねｗ
今日寝起きで立とうとしたらひざの辺りがガクンと
『可変式』になっていたもので今日から思いきって無理せず
長距離のウォーキングにあっさり挫折してしまいましたｗｗ
この重量級が日に何キロも堅いコンクリを走るのが
そもそもの間違いだったのだよ、ああ間違いさｗｗｗ
だってもう合体ロボ並みの可変式ですもん。
流石の俺もビビリますよ、何ガクンって、コレｗ
健伸びちゃったか？皿落ちたか？骨折れたか？ｗｗ
まぁその前から色々痛かったし良いけどもさｗｗｗ
コレで入院する羽目なんかになったらそれこそ阿呆だしね。
でもそう痛みは酷くないから動けるけどね～、
よっぽど足の裏の豆の方が痛いｗｗｗｗ
さてさて、そんな感じで今日はウォーキングというより
お散歩気分でうろうろしてきたんですけどね～。
まぁあんまり調子がいい訳でもないから大して距離は稼げず
３時間そこらで帰ってきました。時速５と半分ってトコか。
走るのと違って喉も渇かないしアレコレ考えたり計算できて
ダラダラやってられるのが良いナァ、効果は薄くなるけど。
あれは・・・小学校の、いや中学も一緒か？
同級生の女子に出くわしてしまった。
こっちの見た目は当時と幾らも変わってないから
残念ながら俺の顔を少しでも覚えていれば誰からでも
「あ、あいつだ」と言う具合に顔が割れてしまうのです。
まぁ当時に比べたら眉が生えて来たので少しは違うかも
知れないけど・・・昔殆ど無かったのですよ、眉がｗｗ
成長するにつれて顔貌が全然変わる人って
こういうときにうらやましいｗｗｗ
内面も外面も変わりはしない物な、俺は。
古傷
はい、ね。
ここ何日か異音や痛みと戦いながらも走ってた訳
ですが何か痛みが表面のひらめ筋とかでなく骨の周りの
名も知れん様な芯の方の肉
が痛み出してなんだか
黒ひげ船長危機一髪
なんじゃネーの俺の脚
とか思いながらも、
イライラする事があるもんだから花粉症が何だと言わん
ばかりに（帰ってから目の痒さに凹むｗ）今日も頑張る
今日この頃皆様いかがお過ごしでしょうかね？
さて、今日は別段話しても面白い事など無いのですし
昔話でもしましょうかね～。
えー、話はさかのぼりましておいらの年齢は一桁の頭。
２～３才と言う所でしょうかね、幼稚園にも入ってない
位の幼い頃ですが何の悪戯かめっさ体貧弱で月に２回位
風邪を引くと言う超貧弱君だったのですけれどスパルタを
越えた親父殿の圧政下で生活した為か基本的に変わっていて
殆ど人というよりも犬か何かみたいな
行動理念をしていまして、例えば化粧会社のセールスレディー何かが
家来ると田舎者の性善論者の母親はあっさり話しに乗って試しに
化粧をされてたりする事が多かったのですが俺の頭にはただの
外敵にしか映らないので
排除行動に出る訳です、とは言っても非力な幼児ですので
素手でやってもじゃれ付いてる程度で排除効果は無いので
いきなり小ぶりとはいえ木刀抜いたりして
効果的な攻撃を加えようとする結構危険な幼児だったんですけどね、
まぁそれも親から教わった事だから仕方が無いｗ
そんな容赦無い行動理念して置いて生きてる魚をかっぱ割いて
食べれても動物クッキーは可哀想で食べれないっていう
なんか矛盾したところもあったりしてｗｗ
そんな危険なお子様だったオイラはあいも変わらず風邪引いてまして
まぁ親だってずっと構ってるわけじゃないですし買い物行くから
留守番してろという具合になったのですよ、外出すより休ませとく
方が良いと判断したんでしょうがこの歳の子を一人にするかと今の
俺は思うのですが・・・、まぁそれはそれとして初のお留守番。
ところがこの変なプログラミングを施された俺ですから
「コレじゃあいざという時どうにもならんぞ」と。
その『いざという時』って何だと今は思いますがね当時は
ちまたのお子様が何とかゴッコとか本気でするよりも幼い
年齢ですからまだまともな判断ともいえるかも知れませんｗ
しかしその先の行動が不味かった。通常で木刀ですよ。
風邪で３８～９度位の熱がある身でも大人に太刀打ち
できるのは何か？とその当時の俺は考えたのです。
木刀＝刃が無い→刃があればいける？
と言う事ですらりと抜きました
「出刃包丁」。
どこの国にこんな好戦的な発想するお子様が居ますかねｗ
しかもその高熱の身で抜いた出刃を上段の構えですよｗｗ
こんな風景おそらく普通の人生ではホラー映画の
- 20世紀フォックス・ホーム・エンターテイメント・ジャパン
- チャイルド・プレイ
チャイルドプレイ
位でしか中々見れない風景でしょうけどねｗｗｗ
しかし問題が発生。
この非力の身でしかも高熱が出てフラフラの身で
しかも２～３才の子供ですから両手とは言っても
親が買い物から帰ってくるまでこの上段の構えを取った
臨戦態勢は余りにもきつ過ぎたのですｗｗｗ
よくボクサーは「リングで手を上げる事すらきつい」
と言う話もある様にただ手を上げているだけでもきつく
まして重い鋼で出来た出刃包丁を掲げているわけで
もう全身がプルップルなのです。
今となれば１～２時間キープしてた事の方が奇跡の気さえします。
そう、１～２時間はキープできたんですがね流石に
それ以上は無理でして、
手から落ちたんですよ。
でその包丁が
足へストーンとｗｗｗｗ
まぁ幸運と言うかなんと言うか足のザックリ親指と少し
人差し指の方も切っただけで骨が丈夫だったおかげで
刃も止まりまして、傷の範囲も血管に触れた訳でもないので
出刃包丁を刺してしまった割にあんまり重症と言うわけではなく
しかも本当に痛いときと言うのは余り痛く感じないと言う
話は聴いた事があったけどそれが起こって逆に冷静に
「おいおい、この出血やばいだろ」とか思ってた訳でｗ
とりあえずありったけの傷テープで傷口塞いだ物の流石に
重症じゃないとは言っても傷は深いので全然血止まらなくて
どうしたもんかなーと思いティッシュで押さえた上から
セロハンテープでぐるぐる巻き
にして何とか収まったと言うお話。
圧迫止血と言う事で結果的に的を得た止血が出来てたらしいｗ
お陰で今でも俺の右足の親指には傷跡があるのだけれど
流石に今の足と昔の足では大きさが違うので傷口も
指の大きさに比べて小さくなり目立たなくなってきたんで
その話をしようにも証拠が薄くあんまりやたらに話せない
話になりつつあるんだけどｗ まぁそうでなくてもやたらに
話して良い話かどうかはちょっと考えどころだけどｗｗ
まぁそんな訳で「俺の足には出刃包丁の傷がある」なんていう
ヤクザ屋さんでもそうは無い逸話が俺にはある訳ですｗｗｗ
長くなったけどそんな俺の昔話ｗｗｗｗ
最近の食物
昨日かな？ちょっとお出かけして
ワラビ様採ってきました。
ワラビなんてもう生えてない様な感じだけどある所には有るんだよね
うむうむ、別段味が旨いとかじゃなく食感だけではあるのだけどｗ
まずは灰汁抜きしなきゃいけないのでその画像なのですけどね。
とりあえず灰を適当に見繕ってやってるので要領が判らず実験用に
少量しか画像ではやってませんがもうチョイ採って来てますｗｗ
灰汁抜きを灰使ってやってる家なんてうちだけなんだろうナァｗｗｗ
まぁワラビは一晩灰汁抜きにかかるっツーことで
今日はくじら様も買って来たんですけどね。
ずーっと鯨の禁猟の時期が長く供給が足りず価格が高かった
のですがその為に最近のブルジョワなジャップは
「鯨を食うなんて野蛮」
なんて白人みたいな事を言い腐る様になり需要が落ち込んでしまい
偉い値段が下がってきてるんですよ。
唐突なプチ物流情報ｗｗ
まぁ、そういう貧弱な日本人が増えたお陰で俺が安く食えるので
あんまし悪く言うのも違うかとも思いますがｗｗｗ
有難う！
貧弱日本人！！ｗｗｗｗ
で、最後に豆乳ね。
筋トレとかやって体痛め掛けてても絶対効果あるよ、まぁカロリー
的には低いとはいえないのだけど腹持ち良いし中々良いのです。
もうアレだね、パッション屋良並みに「プロテインだね！！」
って感じですね。疲れから大分違ってきますからｗｗ
飲み難いって言うけど調整豆乳なんかジュース並みに旨いよ。
無調整でも別段俺は飲めない事無いんだけどね～。
って、色々話したけど取り留めないナァｗｗ
最近の料理
えー。なんとなく撮り貯めていた食い物の画像を
なんとなくアップしてみただけなんですがねｗ
別に生肉が好きだからといって生でばかり食ってる訳じゃ
ないですから、画像の様にして焼いても食ってる訳でｗ
いわゆるステーキって言う奴ですな、ソースも手作りです。
当分前の記事にも書いてたけど俺結構料理得意なのです。
って言うかまぁ得意じゃないな、研究中なのだけどｗｗ
こういうソースの類を特に色々考えてるんですよね。
画像のは「大根おろし」ベースに色々加えて作ってるのですが
中の薬味の関係で加熱具合で辛味が変わる造りになってます。
結構市販のソースよりは旨い自信があるのですけどねｗｗ
で、次。鶏肉ですけどね。
こういうの結構御惣菜コーナーとかで高く売ってるでしょう？
何か皮なんかすっかり乾燥しちゃってたいして旨くもないのにｗ
こんなんアレですよ、うちの山じゃ普通に作ってましたよんｗｗ
材料なんかは肉とタマネギとしょうゆにみりんでOKですよ、
単純にフライパンにタマネギ敷いて肉置いてしょうゆとみりん
お好みで黒酢や調味酢などを加えるとさっぱりした仕上がりになりますが
結局ぶっ掛けて蓋して弱火で蒸し焼きにするだけだからね♪
めっちゃ雑な感じに見えるかもしれないけど形になるんだからｗ
絶対良い肉でもないのに塩コショウで焼くより旨いと思うよ。
正攻法のローストチキンなんかより遥かに手軽に作れて旨いしね。
で、最後は…なんだっけ？何かネギ多いなｗ
あぁ～、鯛のアラ汁かなんかかなｗしかしネギ多いなｗｗ
魚の味噌汁って臭みが強いから嫌な人も居るでしょ？
でも体とか大きい魚のアラに関しては我武者羅に生姜
足したりしなくても一回身をグリルでも何でも良いから
こんがり焼いてから味噌汁に入れると大分良いんですよ。
マジでスンゴイうまいから、臭みどころか何か香ばしいしねｗ
小さめの魚は流石にこんがり焼いてしまう訳にはいかんから
生姜足したりするか、つみれにして下味つけてみたり
まぁ色々方法はあるんのデスけれどね～。
今回は画像がコレなのでそっちの解説をｗｗ
とか、なんか料理の小話をしてみたけどどうかな。
一応日記になってるだろうか？良く判んないけどｗｗ
フザケルナとｗ
最近本に飢えてついつい本買っちゃったｗ
一気に２時間位で読みきっちゃったんですがね「博士の異常な健康」
っていうね、お薦めレビューにも有る様に水道橋博士の本なんだけど。
内容としては色々な健康グッズの実地検証みたいなもんかな？
何種類もプロピアとか発毛シャンプーとかバイオラバーとか
断食とか視力矯正手術とか加圧トレーニングとか色々載ってて
サブカル本の割には実用的な物かなと思って手に取ったんだけど
ふむ、まぁ宣伝チックな感じにまとまっててまぁ偏った情報に
感じない事もないけれど結構初耳な事も多くって面白かったですね。
でだ、
この本の中にあった加圧トレーニングにものスッゴイ興味が出てｗ
もうさぁ、元々興味は有ったのよ、関連書も読んでたしさ。
ただやっぱり素人が真似してやったりすると血流滞った所で
血栓作ったりして危険があったりしてリスクも有るという話で
ジム行かなきゃできないんだナァとちょっと悩んでた所にですよ。
この本に「最新式の自動加圧機が出た」と有るじゃないですかｗ
もうコレこそね
キタァァァァァ（・∀・）ァァァァァ゛ア゛！！
ってなもんですよｗ
もう伸ばし棒じゃなくなっちゃってますよｗｗ
コレは良いねぇと思ってね、早速買い求める気で探してみたんですよ。
もう結構人気のようで新聞にもURLとか載ってたもんだから、
早速その際と繋いで幾らかなと思って見たらメンタマ落ちましたね。
1. 本体（カバーケース、キャリーバック付き）
：624,750（税込）
2. 腕用ベルト（左右セット）
：\78,750（税込）
3. 脚用ベルト（左右セット）
：\99,750（税込）
Σ(ﾟ口ﾟ;)//
無理無理無理無理無理無理無理！！（WRYYYY!!）
馬鹿言うなフルセットで８０万超えるじゃん！！
しかも何、手動のただのバンドでさえフルで１０万以上！？
何だその値段設定！！オマエ機会材料のセンセにいっぺん
「材料費はそんなにする訳無いだろ！」と叱って貰え！！ｗ
フザケルナと、非常に思うわけでありますｗｗ
何か、希望が泡と消えたｗ
ビリーズブートキャンプ８０本分ジャンｗｗ
TVと肩のお話
勉強の合間にぼーっとテレビを見ていたらこの間世話に
なった方がテレビに出ていてビックししましたです。
まぁ普段からテレビには出ている人でかなりのプロなのだが
こういうバラエティ系で出るのは始めて見たかもしれないｗ
まぁ話聞いてみたらこの間も普通に出てたそうだけどｗｗ
ちょっと知り合った人がテレビに出てくると言うことは
テレビの観覧だの何だので出ていたのを見た事はあったけれども
これほどガッツリ出ている事が面白いとは思わなかったなぁ。
まぁそれはそうとしてだ、お知り合いの旦那さんの
人がが最近ビリーズブートキャンプとか言う通販でおなじみの
トレーニングビデオを貰ってやっていると言う情報が入り、
「おおし！コレは負けておられんぞぉぉ！！（・∀・」と言う事で
今までダルからサボっていたダンベル運動を再開したのは
良いのですがいきなり全快でやっていた時の重さで始めた
ものだから肩が軽く逝ってしまったｗ
非常に情け無い話だがｗｗ
まぁ少し痛むだけだから明日になればもう治るだろうけど。
ダンベルってゆっくり体慣らさないと結構体痛めるんですよね～。
ううむ、豆乳飲んで回復を図るとしますかね・・・（－ｗ－；
弱卒め！
今日は朝起きたら駐車場に
ガキがたむろしてた。
最近うちの愚弟が駐車場で友達とかと駄弁ってるのを見てか
ここに住んでない近所のガキまで集まるようになったらしい。
全くうちの馬鹿が馬鹿を増殖させてる様で情けない話だが
高校生ぐらいのガキの癖にタバコふかしてその始末もしない。
我が家が元で害を及ぼすようになってしまっては由々しき問題！
って事でたむろしてるガキども全員俺が
説教してやりました。
そもそもああいうただ茶髪に染めただけでいい気になる様な
気の小さいお坊ちゃま崩れが大嫌いなんだよ、おいらは。
何をカッコつけて駐車場なんかにド座ってやがるってんだ。
どうせてめぇの駄賃にもたりねぇほどしか稼げない半端者が
紫煙燻らすだけでも分不相応だって言うのに、態度ばっかり
デカクってやり慣れないガンにもならねぇガンとばしてきやがる。
もう傍で見てるだけでもうっとおしい。
説教しててもツラじっと見てくる奴居て睨み返したらすぐ
目をそらすしｗ
俺もそんなにドス効いた顔してないのにｗｗ
根性無いならガンなんか飛ばすんじゃないって言うのｗｗｗ
そういうので半端なのは見苦しいからやめろって、本当に。
まぁ、道に逸れないのも当然大事だけどもさぁ（－ｗ－；
何であんな事したがるんだろうねぇ。
ぱわーあっぷ？
もうご存知だと思いますがオイラ酷くズングリムックリなのでね
コレで腕っ節が無かったらただのデブですんでね、少し鍛えようと。
しかし花粉症なので外も走れんしじみーに腕立て伏せとかしてたです。
他にも地味に腹筋とかスクワットとかやせるというより力付ける奴ね。
並みには腕力あるんですがやっぱ体重に見合った腕力が無いので
１００回出来るか出来ないかってトコなんですが最近やっと
きっちり腕立て落として１００回できる様になりまして。
したらうちの愚弟が面白がって腕立て伏せ始めたんだけども
タバコ吸うわ年がら年中遊び歩いてるわで体がすっかり鈍って
全然出来ないらしくて悔しいもんだから俺がやってる所に
「俺乗っても出来るかやってみてよ」って言うのでムカついて
やってみたら・・・・
できちゃった！！Σ（－ｗ－；
正直出来るとは思ってなかったけども結構あっさり出来ちゃったｗ
しかも筋肉痛にもなってないってのが凄いな、やっぱり日々の鍛錬だｗｗ
しかし・・・全然体形が変化しないのはせつないけどorz