あと14日・半身浴

明日、
絶対体重増えてるんです。


何でわかるかって？


さっき体重計のったから(>_<)


重くてビックリ(T_T)



でもそれもそうやな…



全然出てないもん


腸に詰まってるのがわかるわ（笑）



でも明日ももちろん体重は
はかるし、
増えてても落ち込まない！
気にしない！





てかてか
お腹と脚の写メ、
全然変化ないんでUPしません



ではあと少し
半身浴しときまーす(^O^)♡

あと14日・お昼ごはん

じゃじゃーん♡！

美味しそうに見えんかもやけど…


この野菜たっぷり感


これを求めてました、私(^o^)



サラダにキムチのっけて
ドレッシングはなしにした！


とろろ昆布ものっけて
快便なりたいぜっw


汁物は
説明しにくいけど
細かく刻んだ野菜を煮込んで
エキス出して、
白だしと生姜使った♡
こんにゃくと豆腐も入れたー！


あとはゴーヤチャンプルー♡





全部うまい！


野菜いいねー(^O^)／


テンション上がった

あと14日・体重

おはようございます(^o^)！



今日の体重は

５７．８キロ

前日比－０．２キロ




体脂肪率は

３０．６%


前日比－０．４%




また減ってたー




でもあんな食生活で
体重が減っても嬉しくないな…(>_<)



野菜食べてて
健康的な食事で痩せたらいいねんけど




今日は朝からおなかが痛いです


でも全然出ない




今日で残り二週間やから
またお腹の写メと脚の写メを
載せようかと一応写メったものの…


一週間じゃやっぱり
変化わからんから
載せる意味ないかな、
と思っているところです(>_<)



ではでは今日も頑張るぞー♡！