こんにちは[みんな:01]



今日もまだ[みんな:02]の気配がない



でもそれをストレスに感じて
ばかみたいに食べるのは
やめますよー!



それと朝はグリーンスムージー
飲みました(^_^)

photo:01





お腹空いてきたなあ(>_<)


何食べようかな

リビング行きたくない(泣)




てかね、
ブログを見直してたら
59キロ台に突入した日、
すっごいうれしそうだった!



次の生理まで、
59キロ台をキープできたらいいな
って書いてた。



今日は58.8キロで
昨日よりは増えてたけど
ちゃんと58キロ台だよ?


なのに焦ってたらバカみたい。



あと12日ってタイトルにしてるけど
12日で何キロ痩せようとしてるんだろう?

12日で細くなれると思ってるの?

あと12日でダイエットはやめるの?



違うよね~


本気で頑張ろうとダイエットして
まだ一ヶ月も経ってない。


まだ一ヶ月まで12日も残ってる。



少なくとも、
三ヶ月は絶対に頑張り続けるつもりだよ?



だからこんなとこで
つまずいてられん!





ゆっくりゆっくり頑張ろう♡


だって三ヶ月の間に
友達とごはん食べにいく日もあるでしょう?


その度に、

太りたくないのに…
こんなに食べたら太っちゃう…
体重はかりたくないな…


ってストレス感じながら
過ごしたくないもん!



マイペースマイペース\(^o^)/



ずっと60キロ以上体重あったのに
60切っただけでもすごいよ!

頑張ってるよ!私(^o^)!



自分を褒めてあげようドキドキ(笑)







おはようございます!

眠い…




今日の体重は


言いたくない。爆





今日の体重は

58.8キロ

前日比+1キロ



体脂肪率は

31.3%

前日比+1.1%





…うん。



58キロ台でいてくれただけありがたいね。




また頑張るからー\(^o^)/♡






半身浴中です[みんな:01]




でもね…


夕方に



やっちゃったんです(T_T)




ごはん
ポテトサラダ
キムチ
スパム
鳥肉のハンバーグ



フツーに晩ご飯食べちゃった(T_T)




なんでーーー





理由はわかってるけどね



[みんな:02]






はあー…




たまにはこんな日もありって
言い聞かせよう



てか、
別に今日で2キロ増えたとしても
すぐに戻るさ[みんな:03]


たった一日のミスやったら
体にも表れへんし[みんな:04]



また明日頑張ればいいんやからニコニコドキドキ




たった一日で増える数キロなんかに
左右されたくない。


私の目標はそんなもんじゃない。





よーし!


元気出てきた♡←



また明日からも頑張ろっ!




アクセス数が300超えてたーえっ

そんなたくさん見られてるのに
もっと頑張らな[みんな:05][みんな:06]



見てくれてる人の中で
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ダイエット頑張ってる人いたら
見たいからぜひ教えてくださいニコニコ音譜音譜



ではでは半身浴、
今日は少しぬるめなので
時間を延ばそうと思います~(^_^)