あと25日・体重

今日は寝坊してしまいました！

ニートなので問題はないけど(笑)




今日の体重は

５７.６キロ
前日比+０.２キロ




体脂肪率は

２９.６％
前日比+０.１％





外食したわりに
おっけーやな(笑)



でもどんどん増えてるのは事実。


がんばる！

あと26日・眠い！

今日食べたもの

朝

黒ゴマきな粉豆乳



お昼前

サラダ
ラーメン



夜
お寿司
そば
天ぷら
サラダ




いっぱい食べたなあ(^o^)



体重怖い！



とにかく眠いから早く寝よ！


まだお風呂も入ってないけど(´д｀|||)

あと26日・体重

今朝の体重は



５７.４キロ



体脂肪率は


２９.５％





思ったより増えてない！





57キロ台キープしてくれて
神様ありがとうって
感じです(笑)




今日は外食！



楽しもっ＼(^o^)／