がんばった!!昨日、スーパーでこんなの発見 タニタ監修の「お米と黒ゴマとおから。」ブログを見てくれてる友達から食べ過ぎってよく言われててたまには反省してきちんと調整しとかなきゃこのタニタのおせんべい、カリカリ固くて醤油とゴマの風味がイイ感じーーしかも1袋65kcal大正解デスでも、おいしいと食べ過ぎちゃうから注意しなきゃ今日のおやつは、このおせんべいと、イチジク&バナナたっぷりヨーグルト久々にとてもがんばったなぁ今日の自分をほめたいデス