いつも
サッカーのコソ練をする河川敷
この日は天気も良く富士山が綺麗に見える
なぜか富士山が見えると得した気分になれますよね～
48才になる今年の目標は
サッカーで
20才代の若い人に10回挑んだら3回は勝てるようにw
年齢と共にトレーニングは勿論大事ですが。。
それ以上にケアが大切
トレーニングにかける時間の何倍もストレッチやマッサージなどで身体のケアをしている今日この頃
まずは怪我をしないように怪我をする際にも最小限に抑えられるように
今年も怪我無くサッカーを思う存分楽しみたいもんです
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MAIL : doishinsuke829@yahoo.co.jp
ＴＥＬ : 09074167155
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お電話受付時間 : 火曜〜土曜日
( 9:00〜22:00 )
～ 当ジムは ～
「 パーソナルトレーニングを全ての人に！ 」をモットーに、千葉県松戸市の自宅で少人数制スポーツクラブを営業中。市川市や葛飾区からも通い易い立地です。