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スタジオにパーソナルトレーニングを受けに来られる８０歳代のＡさん


最初のカウンセリングでは健康維持や体力維持が目的とおっしゃっておられました(^O^)


でも


その胸の内には・・・


習っている社交ダンスをもっと格好良く踊りたい！


そんな向上心がありました(≧∇≦)


シャンと伸びた綺麗な姿勢で、ダンスの相手に迷惑をかけずに気持ち良く踊りたい！(^O^)


最近、Ａさんは近所の人と立ち話をしていた時に


「あらっ、なんだか姿勢が伸びたんじゃない！」


なんて言われたと嬉しそうに報告してくれました(^O^)


現状維持ではなく、ちょっとでも上を目指そうとする気持ち


実はそれがスゴく大事なこと


「これ位でいいや」なんて思った瞬間から実はゆるやかに下降線をたどり始めます。


ちょっとでもいいから上を目指す努力をする！


でなければ実は現状維持すら難しくなってしまうんです(ToT)

僕も初心に戻って、もっと上を！