やっぱり、まだまだ駆け出しパーソナルトレーナー日記-120629_1329~02.jpg

パーソナルトレーニングスタジオDO-1のマシンをご紹介しま~すo(`▽´)o


写メのマシンは一台で上半身・下半身の様々なトレーニングが出来る優れもの!

前回の記事で背中のトレーニング(ラットプルダウン)を行ったマシン(^O^)


明日はこのマシンで出来る様々なエクササイズを紹介しま~す!




パーソナルトレーニングスタジオDo—1は松戸市・市川市・北総線沿線地域に根ざしたフィットネスを目指している小規模スポーツクラブです(^O^)