パーソナルトレーニングスタジオＤＯ－１の看板が完成しました！
手作り感満載です！
パーソナルトレーニングスタジオDO-1のお知らせです
パーソナルトレーニング
スタジオDO-1（ドゥーワン）
パーソナルトレーニングスタジオDO-1は、千葉県松戸市にあるトレーニングスタジオ（自宅を使ったスタジオです）。
こんな方にお勧めです
ダイエット、膝・腰・肩痛の改善、筋力アップ、姿勢改善、スポーツのパフォーマンスの向上、運動不足解消
様々なトレーニングや指導を行っています
ウェイトトレーニング、コアトレーニング、リラクゼーションストレッチ、ピラティス、正しい走り方や歩き方、体の歪みのチェック、食事指導など
料金
☆ パーソナルトレーニング
１０分単位 ￥１，０５０
例） ４０分 ￥４，２００ 、 ６０分 ￥６，３００
☆ 少人数レッスン （２～３人）
お一人様 １時間 ￥１，０００から
＊ レッスン内容により料金は異なります
現在行っている少人数レッスン
ダイエット教室 腰痛改善教室 膝痛改善教室 肩痛改善教室 姿勢改善教室 スポーツパフォーマンス改善教室 ストレッチ教室 ピラティス教室
お申し込み方法
☆ パーソナルトレーニングを申し込まれる場合
① メールまたはお電話にて、カウンセリングを申し込む
無料でカウンセリングを行っておりますのでパーソナルトレーニングについてご相談下さい。
お客様の目標や怪我の有無・運動歴などをお聞きします。
パーソナルトレーニングを受けるかどうかは後日決めて頂いてOKです。
② 予約をする
お客様の都合の良い日時に合わせて行いますので、ご希望日時をお聞かせ下さい。
☆ 少人数レッスンを申し込まれる場合
メールまたはお電話にて、ご希望のレッスン名をお伝え下さい。
お問い合わせ先
０４７－３６７－０９４７
＊ このブログへのコメント投稿でのお問い合わせもOKです
住所
千葉県松戸市
駐車場
１台
パーソナルトレーナー 土居 真介
プロフィール
年齢 ３７歳 トレーナー歴 １０年
アメリカのシアトルでパーソナルトレーナーとしての指導を受け、日本にて日本ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの資格を取得。
これまでに様々なスポーツクラブにてトレーニング指導を行ってきました。
現在は、スポーツクラブNAS松戸・ジェクサー上野・すこやか整骨院東陽町店にて活動中。
趣味はスポーツ全般、特にサッカー（現在、柏市リーグにて活動中）・釣り・カラオケ・散歩
～ やっぱり、まだまだ駆け出しパーソナルトレーナー日記 パーソナルトレーナー 土居真介 ～