最近のパーソナルはジェクサー上野の方もお客様が少しずつ増えてきました
（まだまだ、ほんとに少しですが
）。
ジェクサーの方はコンスタントに長期間受けて頂いてる方は少なく、プログラム作成のみという方も沢山いらっしゃるのでプログラム作成がなかなかに大変です
パーソナルを受けて頂いた方には一人でも出来るようにトレーニング種目のフォームのポイントや簡単な絵で動きを説明したプログラムをお渡ししています。
プログラムの変更なんかがタイミングよく重なる事が結構あります
そんな時はパソコンが苦手な僕としては大変です
操作に行き詰ると頭がフリーズ
する事がしばしば
今日も作成するプログラムがぼちぼちたまっていたので一気に作成しました
午前中から始めて、他の仕事もしながら先ほどやっとひと段落しました
若干肩が張ってます
んんーーー首にも疲れが・・・・
疲労を隠せないアラフォーでございmス
～ やっぱり、まだまだ駆け出しパーソナルトレーナー日記
パーソナルトレーナー 土居 真介 ～