79.2kg 51.5％(40.8)
☆朝
生姜紅茶 １杯
鮭茶漬け １杯
ヒレカツ １ヶ
烏龍茶 １杯
☆昼
卵かけご飯 １杯
コンソメキャベツ蒸し サラダボウル１杯分
烏龍茶
☆間食
キットカット ２ヶ
ヒーハー
☆夜
コンソメキャベツ蒸し サラダボウル１杯
牛肉と野菜の春雨炒め
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明けましておめでとうございます
成人式までに-７kg！という
blogタイトルでしたが、、、
実際成人式には金銭的にきつくて出られず、体重も恐ろしく増えて
これじゃだめだああああ
と、２０１１年
気持ちを新たに！
まずは食生活から見直そうと思います。
痩せたい、
痩せなきゃ、
痩 せ る ！！
そしてblogを続けることも目標ですね
笑
笑頑張ります