遺伝子ダイエットの和田良子です。
こんにちは(*^^)v
行動からの怒りのコントロール
怒りを〇〇で整理すると
心がスムーズになります。
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今日の学び
変えられる、変えられないから
怒りをマネージメントする
今日の行動＆実勢
変えられる怒りを行動のパワーにする
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ダイエットのこと、メンタルのこと
あなたの健康管理に役立つ情報をホテルティーラウンジ（新宿）
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