皆さん

シャンパンタワーって

ご存知ですか?


そうそう。

夜の世界でよく見かける

シャンパングラスを

ピラミッド型に積み上げていって

一番上の一個のグラスに

ジャーとシャンパンを注いでいくと

一個のグラスがいっぱいになると

下のグラスへと

シャンパンが、次々と流れ落ちていくやつです。



以前

長男を亡くし

大きな大きな悲しみの中で

自分が生きるのに

精一杯なのに

それでも

周りの人達のために

動こうとしていたとき

私の大切な友達が

このシャンパンタワーの話をしてくれました。




今まで

やぶちゃんは

十分すぎるほど

家族のため、周りの人たちのため

愛を注いできたよね。


でもどうか今は

自分の心を休めてほしい。


周りの人達に

愛を、幸せをお裾分けするには

まず

自分の心を愛と幸せでいっぱいにしないと…

そして

十分満たされたら

自然と愛と幸せが溢れかえって

シャンパンタワーのように

周りに愛と幸せが注がれ行くから。


やぶちゃんなら

大丈夫!

必ずまた

愛と幸せで満ち溢れて

周りの人達に

自然と

幸せのお裾分けができるときがくる。


だから

どうかお願い。

今は、自分を大事にして。

それが周りの人を大事にすることに

必ずつながるから。


と…


あれから

何年経っただろう…


日曜日(7月6日)に

基礎心理カウンセラーのライセンスを

いただいた。


長男の突然の死で

あの地獄のような悲しみ、苦しみを味わって

笑うことも生きる気力さえなくしていた私が

誰かのために

お役に立ちたい。


幸せのお裾分けをしていきたい。

と、思えるようになるなんて…


修了式が始まった時

走馬灯のように

この約7年8ヶ月の間の

出来事が思い出され

こんな華やかな式に

参加できるまでになれたことが

とても嬉しくて

涙が溢れた。


それとともに

この日を迎えることが

できるようになるまでには

どれほど、多くの人の愛があったことか…


家族や友達など、たくさんの人の顔が浮かんできて

感謝の気持ちで溢れかえりました。


そんな時

式での先生からのお祝いの言葉の中に

この『シャンパンタワー』の話が出てきました。


まずは

自分の心を感謝と幸せの気持ちで

満ち溢れさせて

あのシャンパンタワーのように

周りの人達の心を幸せで

いっぱいにしてあげてください。


そうしたら、またその人たちが

幸せで溢れかえり、次の人へと幸せが広がっていく。


幸せのシャンパンタワー

素敵ですよね。


私も以前、お友達から

その話を聴いていたので

本当にそうなりたいと思ってきました。


今、まさに

あのこれ以上ないほどの悲しみの中

苦しみぬいたあの日々を

こうやって満面の笑みで

修了式に出られるのも

みんなのおかげだと

感謝と幸せで満ち溢れ

私の心のシャンパングラスも

溢れかえっています。


さあ

これから私は

基礎心理カウンセラーとして

みんなの心のシャンパングラスを

幸せで満ち溢れたものになるよう

精一杯

相手の心の声に耳を傾け


話を聴き

その人の悲しみの中

苦しみの中に埋もれてしまった

幸せに気づく

お手伝いをさせていただけたら…と

思っています。


色々な出会いもあり

改めてカウンセラーとしての決意もでき

何より

自分自身が、感謝と幸せで満ちあふれるほどの

感動を味あわせてもらえた

とても素敵な修了式&修了パーティでした。


みなさんの

心のシャンパングラスも

どうか幸せで満ち溢れますように…


祈っています。






今日は大阪のホテルで

心理カウンセラー基礎コース

修了式&修了パーティがある。


前にも書いたのですが

田舎のおばちゃんの

初のパーティデビューあせる


一応

パーティドレス用

ワンピ

アクセサリー類

バッグに靴

なんとか揃えました。


あとは

11時から髪をセットしてもらって

シンデレラまでとはいかないまでも

田舎のおばちゃんが

今日限りの変身です。

(どこまで化けられるかな~にひひ


さてはて

どんな珍道中になることか…


ワクワクドキドキ目



昨晩

私の心友から電話があり

色々な話をしました。


お互い

子どもを亡くすという

これ以上ない悲しみを抱え

それでも

家族のために

精一杯生きてきて

7年半という月日はかかったけれど

今、振り返れば

2人とも成長したよね。


なんて、話をして

これから

どう生きたいかというような話もして

電話を切りました。


数分後

またその心友から電話があり

ケータイに私からの着信履歴が

あったとのこと。


その時間は

ちょうど

私たちが話をしていて

電話を切ったかどうかぐらいの時間。


私は電話なんかかけていないし

物質的に

彼女と話している時に

その電話を使って電話するなんて

無理だし…


2人して

これって…

きっと、いや間違いなく

うちの長男と

心友の亡くなられた息子さんとからの

メッセージだ!!


私たちの会話を聴いていて

『いいね』のサイン?

『頑張れ』の応援?

『僕たちも、一緒に生きているよ』のサイン?


どう受け取ってもいいよね。

あなた達が

ずっと私たちのそばで

一緒にいてくれていることには

違いなのだから。


私は…

今日の修了式を迎えられたことへの

「おめでとう!これからも頑張って!」

メッセージとして受け取るね。


さぁ

今日から私は

心理カウンセラーとして

スタートします!


誰かのために…


その人が笑顔になれるように

幸せを感じられる毎日を過ごせられるように

精一杯の想いを込めて

心を寄り添わせていきたい。


そう。

それが私のカウンセラーの原点。


今日、誓いを新たに

修了式に行ってきます!!







明日

新しい冷蔵庫が我が家に

やってきます。


主婦としては

本当なら

きれいで広々として

使い勝手のようさそうな

新品の冷蔵庫が来ることに

喜ぶものなのでしょうが

私は今

とっても切なくて

涙が溢れてきます。


今の冷蔵庫は

10年以上使っていました。

充分お役目を果たしてくれたと

思っています。


その冷蔵庫の中には

色々な食材とともに

長男との思い出も

いっぱいいっぱい

詰まっているのです。


育ち盛りの長男は

すぐ「おなかがすいた~。何かない?」と

言っては、よく冷蔵庫チェックしては

「母ちゃん。これ食べていい?」

「母ちゃん、何か作って~」

中学生にもなると

「この食材、使ってもいい?」

「おれ、自分で作るわ~。母ちゃんの分も作ってあげようか?」

なんて、言えるようにもなって…


長男の作るものといったら

焼き飯ぐらいだけど

奇想天外な組み合わせで

ごぼうをぶつ切れにして入れてあったり

白だしにソースという調味料で

味付けにしたり…


出来上がりも

それはイカ墨でもいれましたか…?

と、言いたくなるくらい

真っ黒だったり…


だけど

ポシティブ長男は

「俺って、めっちゃ料理名人じゃない?」と

ルンルンで食べて、

「母ちゃんも食べてみて~」

なんて、自信満々。


その度に

苦笑いしながら

「ちょっと、今、お腹の調子が悪くて…

気持ちだけいただくわ。ありがとうね」って

断ってた…


あの時

食べてあげとけばよかったなぁ…


もう2度と

長男の作ったものを食べさせて

もらえることはないのに…


どんな味だったのかな…


明日

お別れの冷蔵庫を見ていると

色々な思い出が

次から次へと浮かんでくる。


本当は

まだまだ

この冷蔵庫を使いたかったんだけど

昨年から

すでに調子が悪くて

どこからか水漏れがしてくるし

氷は作れないし

温度調整もおかしくなっていて

もう限界だった。


電気屋さんに相談したのだけど

もう買い替えの時だって言われて…


自分でも

わかってる。

思い出の物がなくなっても

長男との思い出は

私の心の中に

ちゃんとあるってこと。


でも…


やっぱり切ない…


明日は

とうとうお別れのとき…


冷蔵庫をなでなでしながら

「ありがとう」って

つぶやいています。



今日は午前中は仕事

午後からは、用事で大阪へ…


相変わらずバタバタした毎日を送っておりますにひひあせる


それも

サザエさん級の(いやそれ以上)

おっちょこちょいな私。


帰りの電車のホームまで行ったのに

一つやり忘れた用事を思い出し

今来た道を必死に逆走汗


そしてまた

電車に間に合うように

心斎橋筋を爆走汗汗


へとへとになって帰宅したら

和歌山は夕方

局地的な大雨だったらしく

洗濯物はぼとぼとガーン


さっき

全部の洗濯物を洗いなおして

部屋干しして、くたくた…


そんな中

ブレイクタイムに

今、アメブロを見たら

カウンセラーの勉強に行っている

講師の先生からメッセージがキラキラ


講師先生のブログがあることに

気づいたので読者登録をしたのに

対して

わざわざ

「こちらでもよろしくね」と丁寧に

メッセージを下さった。


すごく仕事も家庭でも

お忙しい先生なのに

いち受講生にまで

心づくしのメッセージを下さる

その人柄にめっちゃ感動キラキラ


おかげ様で

今日1日の疲れも吹っ飛び

気分はアップ


今日もまたまた

幸せな1日となりましたニコニコ


私も

講師先生のような

思いやりと心遣いができる

そういう人間になりたいキラキラ


昨日は大阪でいつもの

カウンセラーの勉強会。


ルンルンで出かけました。


そうしたら…

勉強会が開かれるビルの近くで

大事故が…


車が暴走して

歩行者をはね

道路脇のお店に突っ込んだのです。


ちょうど私は

その大通りの近くを歩いていたのですが

運よく

事故に巻き込まれず

すみました。


事故に遭われた方が

たいしたことがないように

祈りながら


今、私がこうしていられるのも

どれ程

奇跡の連続があってのことか…と

当たり前の中にある

幸せに

改めて感謝しました。



勉強会も終わり

最終電車に飛び乗って

空いている席に座った時

電車の中は

仕事帰りの疲れ切った表情の人達

こんな時間まで遊んでて大丈夫?

と、思うような若い女の子達

最終電車にも

関わらず

結構な人達が乗っていました。


隣には

10代ぐらいの若い今どきの男の子。

その子との間に

1人分の席が空いていたのですが

そこに

若い、これまた今どきのカップルが来ました。


1人しか座れないので

彼女を座らせてあげるのかな…

なんて思いながら見ていると

女の子の方が

「私はいいから、座りよ」と言って

男の子を座らせてあげていました。


スッと座る男の子を見て

ついおばちゃん世代の私は

心の中で

「おいおい!『俺はいいからお前座れよ』じゃないの!?」

「今どきの男の子は、草食系なんだから~」

と、ため息をついていました。


その時です。


私の隣に座っていた男の子が

スッと立って

「どうぞ」と言って、立っていた女の子に

席を譲ったのです。


「えっ!?」

衝撃的でした。


私の考えの中には

席を譲るなんてことは

全くありませんでした。


それどころか

そのカップルのやり取りを聞いていて

ダメ出しなんかしていたぐらいです。


それが

若い男の子が

自分が立って

そのカップルを座らせてあげようと

思うなんて…


自分の自己中に

ちょっと反省していたら


なんと

今度は

その席を譲ってもらった

今どきのカップルが

自分達が詰めて座ったら

あの男の子も座れるのでは…と

相談して

席を立ってドアのそばで立っていた

男の子に

「横に座ってください」と

声をかけに行き

男の子を連れて来たんです。


もう今度は

すごく感動してしまいましたキラキラ


こんな光景が

最終電車の中で見られるなんて…

それも

『今どき』の若者たちが…です。


さっき

勉強会で

変わらない自分の価値観を

変えることも必要。


自分の価値観が全てで

「絶対、正しい」はない。

まずは、相手の価値観を受け入れよう。

と、学んだばかり…


『今どきの若者』という

私の思い込みの価値観。


わぁ~

恥ずかしいあせる


若い人たちの

思いやりの姿に

心から感動でした。


学ばせてくれて

ありがとうキラキラ


私にできる

精一杯のことといったら

肩をすぼめて

最大限、端っこによることのみでした(^_^;)



2つの出来事から

今日も、いろんな気づきがありました。


こうやって

人は成長するのかな~ニコニコ





6月26日(木)

私の親友の2回目の命日でした。


長男を亡くし

全く生きる気力もなくしていた時

私が自ら立ち上がるまで

そ~っと見守り

寄り添ってくれた

私の大事な友達でした。


ちょうど3年前の長男の命日月…

毎年

命日月になると

心が沈むのですが

そんな中で

親友からメールが…


そこに書かれていたのは


すい臓がんの末期で

余命半年って言われた


との、彼女からのメッセージ…


その前の月

2人で

一緒にランチへ行って

夢語り合ったりして

笑いあったじゃない…

あなたはとっても元気にしていたのに

なぜ…


これからも

ずっと一緒に過していけると

思っていただけに

ものすごくショックだったけど


1番ショックを受けているのは

親友だ!と、思って

急いで入院している大阪の病院まで

駆け付けた。


長男の命日月だから

何もする気が起きらない…なんて

家族に語ってた私がです…


私が本当に辛いとき

そばにずっと寄り添ってくれた。


今度は私がお返しをする番。


そう思って

親友の想い精一杯耳を傾け

彼女の想いを受け止めた。


それから

余命半年と言われていたが

8ヵ月、親友は精一杯生き抜いた。


最後は

ガン患者のための緩和病院に

入院して

彼女の思いのままに

私も毎日のように通い

時間のある限り

2人で楽しく笑い合って過ごした。


親友が亡くなる2週間ほど前

彼女が

「やぶちゃんのおかげで、死ぬのが

怖くなくなった。本当にありがとう…」って

言ってくれた。


「私はあなたが大好きで

あなたといられる時間が嬉しくて

ここに来て

おしゃべりしてるだけだよ。

こちらこそ

いつも一緒にいてくれて

ありがとう」って

答えた。


それから

1週間後には

意識不明になり

その後

意識が戻ることなく

向こうの世界へと旅立った。


長男を亡くし

大事な親友も亡くし

「なぜ?なぜ私の大切な人達ばかりが

死ななければいけないの・・・?」と

すごく辛かった

2年前の今頃のことを思い出します。


後に

看護師をしている友達から

やぶちゃんのしたことは

まさしく

スピリチュアルケアという

これからの末期患者さんにしていこうとしてる

ケアだよ。


と、教えてくれました。


「スピリチュアルケア!?」

私は初めて聞いた言葉だったのですが

友達の看護師の説明で

納得しました。


私に何ができたのかは

わかりませんが

親友のことを想い

私にできる精一杯のことは

させてもらえたかな…と思っています。


私は心理カウンセラーとなって

活動しようとしています。


親友とのことで

病気で苦しんでいる方

命の限りを宣告されてしまった方

そんな方々の

気持ちに寄り添いたい

心の声に耳を傾けたい

とも、思っています。


親友の命日を機に

気持ちを新たに

親友が彼女なりの人生を生き抜いたように

私も私の人生を

生き抜くために

思ったことを、形にするために

まずは行動にうつしていこうと

思っています。



最後の最後まで

命の限り

輝き続けた親友のことを尊敬しています。


この場を借りて…


Oさん!

ありがとう~キラキラ

実は私

アメブロ登録したのは

もう何年も前のことなのですが

心の余裕もなく

毎日を生きることだけに

精一杯で

アメブロを見ることさえ

ほとんどなかったんです。


やっと今

いろんなことがあったり

いろんな気持ちになるけど

今ある

幸せに気づき感謝しながら

毎日を楽しく生きられるようになって


もし

どなたかに

幸せのおすそ分けができるのなら…

と、精一杯の想いをこめて

毎日、アメブロでつぶやくように

なったところなんです。


てなことで…

まだまだアメブロ初心者。


もともとアナログ人間ということあり

使い方

全然、わかってません(汗)


そんなわけで

毎日のように

あちこちカーソルを合わせて

ポチッとな…とクリックして

新しい発見をしながら

手探り状態で

アメブロ書いております。


で、この前

気づいたのが

『ペタ』というページ。


見たよ~って

相手にわかるように

するものなのかなぁ~

なんて、勝手に思っています。

(そんな初歩的なこともわからず

アメブロやらせてもらってます(苦笑))


さて

その『ペタ』の履歴を見てみると

ずっと前から

毎日のように

ペタを付けてくれている方が

いることがわかりました。

(ありがとうございます!感謝です!!)


こんな

小さなつぶやきでも

毎日のように

見に来て下さってるんだ…

と、思うと

と~ても嬉しくて

またまた今日も、心がほっこり。


その方以外にも

毎日のように

ペタをつけてくれたり

いいねをつけてくれたり

してくださっている皆様。


本当に

ありがとう!!


今日も

たくさんの幸せに気づけた

1日でした~


どうか

明日も

皆さんにとっても

幸せにいっぱい気づける1日と

なりますように…


PS

どういうわけか

絵文字使えません(汗)

かた~い文になってるかも…ですが

ほんとは

そこらじゅうにハートが

飛んでおります(笑)





今日

同僚の方から

「やぶちゃん

いつも『ありがとう』って言ってくれるよね。

仕事していて

それだけも『ありがとう』って

言われたことないわ」

て、言われました。


「えっ」

「だって、本当に

うれしいな~、ありがたいな~って思うこと

いっぱいしてくださるから

いつも感謝しているんです」って

伝えました。


「もう

また、そんなこと言って~。

当たり前のことしかしてないのに~」

と、照れながら言う同僚。




いえいえ

その当たり前の中に

どれ程

感謝することがいっぱいあるか…


私の命は

いつ終わるかもしれないので

嬉しいと思ったこと

有難いな~って思ったこと

などなど

毎日、気づく

たくさんの『感謝』の想いを

その感じた時、すぐに言葉にして


「ありがとう」って言って

相手に伝えています。


そう言えば…

1日にどれほど

「ありがとう」を言ってるだろう…


朝は、家族に


パジャマ、洗濯かごに入れてくれたんだ~

ありがとう!


自分でパン焼いてくれたんだ~

ありがとう!


朝ごはん

おいしい!って言ってくれた次男に

ありがとう。

etc


もちろん職場でも

たくさんのありがとう!


仕事帰りに寄ったスーパーでも

毎回、レジの人に

会計をしてくれて

ありがとう。

かごを運んでくれて

ありがとう。


帰り道

自転車のおばちゃんが

私の車を先に行かせてくれようと

道の端に寄ってくれたので

窓をあけて

ありがとう。


道路工事で

旗を持って

交通整理してくれている

おじさんに

ありがとう。


家に帰って来て

綺麗に咲いてくれているお花に

ありがとう


しっぽを振って

お座りしている愛犬に

待っててくれて

ありがとう


それから、それから…



書ききれないほどの

たくさんの『ありがとう』を

私、言ってるんだ~って

今日、気づきました。


それに気づかせてくれた

同僚に

またまた

ありがとう~


ナハハ…あせる

きりがないね(^▽^;)


でも

「ありがとう」って言うと

私自身の心もほっこりします。


それに

気持ちをこめて

ありがとうっていうと

おんなじぐらいの…

いや、それ以上のありがとうが

返ってくる。


で、また

うれしくて

私が「ありがとう」って言う。


エンドレスの『ありがとう』ラブラブ


『ありがとう』って言葉

言っても言われても

とってもいい気分音譜



私の周りには

『ありがとう』で溢れかえってますニコニコ



皆さんの周りはどうですか?














土、日は2日間

名古屋、大阪の講演会へ行き


夜は、遅くまで

レポート作成


昨日でやっと

そのレポートも提出できたので

今日は、昼から

ちょいと(いや、しっかり)お昼寝音譜


主婦として

しないといけないことも

た~くさん(昨日の洗濯物たためず山となってる汗)あるので

起きようとしたのだけど

睡魔に負けて

また

ソファーへバタンと…


そんな時

テスト期間中の次男が帰宅


あっあせる

めっちゃ不恰好な姿で寝てるあせる

と、思ったのだけど

まぁ、いいっか~

と、そのままの格好で寝ていると


次男の足音が近づいて来た


寝方をばかにされるかな…と

思っていたら


な、なんと

床に落ちていた

タオルケットを

そっと私にかけてくれた


うっしょぼん

次男よ~

ありがとう~キラキラ


あなたの優しさが

心に染み入ります


今日も

またまた

心がほっこりニコニコ


心理カウンセラーの修了レポート

26日、提出期限前にして

やっと、終わりました~!クラッカー


3200文字以上という規定だったのですが

書き終わってみると

約33000文字で

レポート用紙24枚になってしまいましたあせる


まぁ、何文字以下という規定はなかったので

「良し」ということにしよう~音譜


だんな様にそのことを言うと

「規定の10倍、書くなんて…

ありえれへん汗」と、あきれ顔


いいんだ~

いいんだ~

お好きなように言ってくださいませ~


終わったという

この解放感

たまりませんビックリマーク


さぁ

これで明日から

また、ここで

日々の想いを

つぶやきたいと思っています


よろしかったら

またのぞいてみてくだいねニコニコ


それでは

明日もみなさんにとって

素敵な1日となりますように…キラキラ