diet９日目

昼ご飯

・ハヤシライス

・烏龍茶

夜ご飯

・ケーキ２つ

・お菓子類３つ

・牛乳

・ほうじ茶

diet８日目

昼ご飯13時頃

・豚汁

・ご飯

・お菓子類３つ

夜ご飯19時頃

・グラタン

・ほうじ茶

・お菓子類２つ

diet７日目

昼ご飯12時頃

・玉子焼き

・人参とアスパラの肉巻き

・ご飯

・豚汁

・緑茶

夜ご飯20時頃

・鰹節の佃煮

・若竹の味噌汁

・筍の炊き込み御飯

・緑茶