diet31日目

昼ご飯15時頃

・麻婆茄子

・ご飯

・烏龍茶

夜ご飯19時頃

・マックポーク

・じゃがりこ

・肉巻きおにぎり

・烏龍茶

diet30日目

昼ご飯

食ってません

夜ご飯19時頃

・ご飯

・サバの味噌煮

・エビの刺身

・サラダ

・ジャスミン茶

・チョコレート

改めて書いて見ると

食事のバランス悪っ

diet29日目

昼ご飯15時頃

・カップパスタ

・焼き鳥

・烏龍茶

夜ご飯

食ってません