私生活で色々ありすぎて、自分の移植周期を、忘れかけるぐらい。
移植前の気持ちの盛り上がりなし。。。
子宮内膜 7mm少し。
右に16mmの卵胞。
LH 7.8
E2 268.4
P4 0.15
LHサージはまだです。
子宮内膜9mmを目指しているので、内膜を厚くするために何かできることはないか聞いてみました。
バイアスピリン(出血傾向で飲めない)
ユベラ(既に飲んでいる)
針灸(出血傾向でできない)
イソフラボンを取らない(既に実行)
このままじゃ、何も追加できないな。。
と、思っていると、先生が、
「安静にしましょう！」
と。動くと子宮回りに集めたい血液が他の筋肉にいってしまうから。
らしい。
明日、コストコに行くのですが、それはOKと。
運動がダメなのね。
今まで、移植前にミトコンウオークしてたわ。
内膜を厚くするために、せっせと運動していたわ。。
針灸が効くならば。。足つぼでしょう！
早速、足つぼ先生に連絡して、どこを刺激すればいいか聞きました。
ホルモンバランス頭の親指。と、子宮は踵の内側(内くるぶしの下)を優しく刺激です。
あと2mm。がんばれ子宮。