D1 鉄＋たんぱく質＋オイルで内膜を作るぞ！

一週間前の子宮内膜日付診以降続いた出血に引き続いて、月経が始まりました。

生理との見分けがつくのか心配していましたが、出血の仕方が違ったので、すぐにわかりました。

今日から、エストラーナ3枚貼り隔日がずーっと続きます。

今までこのパターンはなかったので、気持ち悪。←体がではなく、気分的に。

増やしたくなってしまう！

そして、内膜のために、鉄＋良質のたんぱく質(大豆イソフラボン)＋良質のオイル(ナッツ)作戦を開始します。