みなさま、 こんばんは
パソコン・スマホ超初心者さん大歓迎!
出張パーソナルレッスン講師&
パーソナルシステムエンジニアの
辰本ゆうこです。
先日、炊飯器で手作り甘酒に挑戦しました
今回は「播州こうじや」さんの
こんな感じで、
だいたい200gずつ板状になって
送られてきます。
出来上がった甘酒がコチラ
お粥と生糀を混ぜて、
お粥と生糀を混ぜて、
12時間くらい発酵させました
病みつきになります
生糀を発酵させた甘麹は
生糀を発酵させた甘麹は
花粉症などにも効き目があるそうです。
飲み続けるとお肌も白く
飲み続けるとお肌も白く
ツヤツヤになるとのこと。
これからどんな風に体質改善していくか
楽しみです
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