【楽しいスマホライフのコツ】体重管理もアプリを活用！

みなさま、おはようございます晴れ

パソコン・スマホ超初心者さん大歓迎！
出張パーソナルレッスン講師＆

パーソナルシステムエンジニアの

辰本ゆうこです。

 

 

 

 

 

今日の一曲は【Van Halen】

これっていう画像が意外となかった...
詳しくはWikipediaで クリック Van Halen

 



日本で比較的知られてる曲はこれかなぁ。
CMなどによく使われてる「Jump」


好きな曲いっぱいありすぎて迷います(^◇^;)

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてそして
パソコン・スマホを楽しく使うため、
私が気を付けていることや
ちょこっとしたコツなどをご紹介♡
今日もスマホアプリ編。
 


【今日のポイント】
体重管理もアプリを活用

 

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シンプル・ダイエット
～ 記録するだけ！かんたん体重管理 ～

 

 

 

 

我が家の体重計は古いタイプなので、
体重や体脂肪率は長い間、
手書きでカレンダーに書き込んでました。

で、書き込んだ数字をエクセルデータに入力...
今思えば、えらい手間暇かかることをしてましたね

このアプリで体重＆体脂肪率を入力すれば、
GoogleDriveにCSVデータが保存できるので

かなり楽になりました♡

アプリの名前通り、シンプルだけど

可愛くて使い勝手が良いです(^^♪