Day 23、体調は良いのですが体重が急上昇しました。
一気に2kg増加です。
原因と考えられるのは、足のむくみ。
そう、象の足のようになってます。
いつもなら、むくみ対策に着圧ソックスを履いているのですが荷物に入れるのを忘れていたのでした。
おっかしいなぁ。
出発前に日数を数えて、必要数をちゃんと入れたと思ったのですがスーツケースに入ってません。
靴下そのものが入ってなかったので、普通のビジネスソックスをホテルの近くのスーパーで購入して間に合わせたのですが、着圧ソックスがそこらに売ってるわけではないので仕方ないとあきらめて、その結果としての体重増加。
次の旅行にも使えるように、旅の持ち物リストを整備しなきゃです。