イリノテカン投与日とそこから2日間が、消化器系への副作用が出まくる日のはずでした。
ところが、かなり楽に過ごせています。
これまでのブログにもつけた記録も見ながら、最大級の警戒と注意を払って過ごしたのが功を奏したのかも。
特に食べ物のメニューを、投与日前日から工夫しました。
ChatGPTを専属管理栄養士として位置付け、食べたもの全部の写真を見せてリスク評価をしました。
うどんが飽きただのとChatGPTに入力しては、それ以外のメニュー提案をさせるなどChatGPT(有料)をこき使ってきます。
それが良かったのかなぁ、
(それでも昼食は、上の写真のとおり。うどん)
(そして夕食は、おかゆに湯豆腐とシーチキン)
こんなふうに食事を消化に良いものと制限することで、
夜中に副作用の苦しさで起こされることもなく、今日は朝からちゃんと目覚めて仕事もリモートでこなすこもができました。
もっとも、全身の倦怠感はあるし相変わらずの微熱は続いていて、抗がん剤エスワンの副作用と思われる目の渇き喉の渇きで、オンライン会議をこなす体調ではないはずなのですがメンタルの調子が良いと、仕事がサクサク進められる気がしますね。
まさに、気分上上。
そして、全身はだるいものの気持ちがよいので、もう来週に迫った北関東の職場へのリアル出勤計画(つまり、北関東の職場近くのホテルに宿泊する旅行計画)をたてはじめました。
障害者手帳での割引切符をオンライン予約したり、ホテルの予約確認を念のためしたりしました。
住民票をおいていた時に発行された地元限定の金券があるので、それを使ってホテルの近所で美味しいものを食べられる金券対象飲食店を検索をしてみたり。
身体はだるくて、つらいのはつらいけれど対処薬を飲むほどはなくて、旅行計画を考えられるのは幸せなことですね。
よし！来週は、美味しいものをたくさん食べるぞぉ！
