季節の変わり目なのか、ここ数日の気温の変化が激しいです。
職場では、今週に入って熱を出して急に休みを取る同僚がいたりもしていました。
わたしも昨日あたりから、少し喉が痛むような風邪っぽい自覚症状が少しありました。
身体もズドーンと沈むようにだるかったりもします。
でも、体温は朝の安静時で36.6℃。
だいたい寝起きは36.0℃くらいなことが多いわたしの体温としては、少し高め。
風邪かよなぁと思いつつ、服用している鎮痛剤で発熱がブロックされるという主治医先生の言っていたことを思い出しました。
少し休むか。
だるくて身体が重たいので、通勤は少し遅らせて午前中は休むことにしました。
調子が悪かったら、とにかく寝るのがいいよね。
職場の産業医先生も体調に合わせて休むようにと指示を出してくれていましたしね。
そんなわけで、午前中は休んで、昼から出勤。
なんとか乗り切らないとね。
