結局のところ、日曜日の午後まで、ほぼベッドの中にいました。
で、しかも、熟睡モード。
一日たぶん18時間くらい寝てるかも。ネコ並み。
でも、ようやく吐き気も治ってきたので(完全になくなったわけではないけれど、起きて歩くくらいはできるくらいなので)、思い切って夕方、散歩に出ました。
普段なら片道15分もかからない駅前までを、１時間くらいかけてヨッコラヨッコラ歩きました。
で、ついたらバテたので甘いものを摂取して休憩。
歩く筋肉落ちてます。
ついでに、駅前のスーパーに寄って、吐き気や味覚障害さなかでも食べられそうなレトルト食品などをたくさん味見の目的で買って帰宅。
食習慣も少し変えないといけないかもしれないなぁ、と思いつつ。
