今年の健康診断は…。 | えみちんの腹八分目生活‼︎

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チャオ&你好!
人生100年時代。快食、快眠、快便、そしてこまめに運動して過ごすたわいもないブログです。

こんばんは〜。


日中は日が差して暑くなるものの、朝晩はひんやりして肌寒いこの頃ですね。


いつもは冬の健康診断ですが、今年は何と来月の7月31日が健診日となりました。


えー、マジですか〜〜ポーン


あと1ヶ月ちょいなので、まだ悪あがきするには期間がありそうですが…。


でも7月はイベント盛りだくさんで、飲み会、バイキング、日帰り温泉など食べる機会がたくさんあるので、今年はヤバそうです…滝汗


おまけに今月下旬からはお楽しみの北海道旅行だ〜。


今夜のごはんはワンプレートディッシュ。
豆苗の肉巻きとホッケの開き、もやしと人参炒め、しじみの即席みそ汁です。

プチトマト4個。


皿を洗う手間が少なくて済みますニヒヒ


あー、食べ盛り豚


どうする?どうなる?


健診まで憂鬱だなぁチーン


今日もチャリンコ自転車10㎞×2。


またね!


えみちん真顔