タバコを吸いたいと思う回数が減ってきました！！
でも油断は禁物です。
知ってます。
自力で禁煙しようと、市販のニコチンパッチを
張って禁煙した時も、４日くらいは大丈夫でした。
チャンピックスのせいで寝つきが悪いのと、
夜中に何度も目が覚めるのは、正直しんどいけど、
朝、寝起きが良くなったのは良しとしよう。
カウンセラーの言うとおり、ドーパミンが出てるのか？
たまにはぐっすり寝たいけど、タバコやめれるまでの
ほんの少しの我慢です。
うちの奥さんもボクの前では遠慮してタバコもあまり
吸わなくなりました。
全く吸わなくなった訳ではないですが、
一定の配慮があることは嬉しいです。
出来ればやめて欲しいけど！！
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