チャンピックスって結構ゆるい？
昨日に引き続き、今日も相変わらず吸いたい・・・
でも今回は吸わない。
なんせ今回は「やめたい」という内部的な動機づけと
「病院に行く」という外部から強制力を取り込んだ、
いわば禁煙の最終手段。
これで失敗したら諦めるしかないしね。
チャンピックス飲んでて一番つらいのは、
これまで寝付きが異常に良かったのに、悪くなった事。
そして夜中に何度も目が覚めること。
朝起きた時、なんだか寝たのか寝てないのか解からない事。
これ結構ツライね。。
まあ、すぐになれそうな気もするんやけど。
後はビールを控えていることかな？？
お酒飲むと、どうしても吸いたくなる気がするから、
しばらく落ち着くまでは控えることにしよう・・・
あと、嫁がボクの前で平気でタバコ吸うこと！！
若干、気は使ってるけど、吸うからね。
臭くて敵わん。。
きっとタバコを吸わない人はボクのこと臭いと思ってたんやね・・・
今日も禁煙頑張ろう。
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