3週間前からもうすぐ人間ドックと
いってました（早すぎ
）
）
とうとう当日になっちゃった
いつも総合判定はC
今回気になるのはちょっと高めの血圧
胃と胆嚢にあるポリープ…
ぽよんとしたお腹
体重も増えてるし
はぁ
今回
5日前から３日分の痰を取らなければいけない
喀痰検査の採痰にかなり苦戦しました
これ↓
朝イチ水を飲む前に
深呼吸して咳ばらい
痰の出し方わからなくて
なんとなくこれかなってのを容器に
出すのも
液体が跳ね返るし
（顔についた
）
必死に出そうとして喉痛い
もうやだ…
３日間チャレンジしたけど
たぶんうまく採れてないはず
初の胃カメラはビビりすぎて
こわいので何も下調べしていません
イメトレもしてない←いつもする人
とりあえず
がんばってきまーす
人間ドック後のランチが楽しみ
ああお腹すいた
娘が食べてた納豆としばし見つめあいました
（せつない）