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  40代女は手帳で心と体の健康も管理する
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  40代女は何かを手に入れるために理想の一週間を手帳で作る
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  40代女はコラージュ手帳で自分を満たす時間割をつくる
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  40代女はコーチングと手帳で心に繋がるキレイを育てる
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  家が欲しいと思うだけでは実現しずらい・・・ならば手帳でイメージをつくる！
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  40代女は自分を輝かせるために興味を更新していく手帳を持っている？
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  2021年はいつもの手帳＋未来を創る手帳
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  40代女は常に登るべき新しい目標をみつける
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  40代女は数ミリの変化で自分を回復させる？
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  カーポートがあれば車からの荷物移動のストレス軽減？
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  40代女は失敗を恐れるよりも失敗したときにどう起き上がるかを見つけておく
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  12月7日は二十四節気「大雪（たいせつ）」はぶり大根でほっこりしましょ
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  40代女性はメイクもヘアも固めすぎない
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  A-スタジオ・東山紀之さんは顔の数だけ人生がある？
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  40代女が自分が人生の主役じゃないと感じたら？
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  自分磨きはあり方とありたい姿も忘れずに！
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  40代女は自分に向けられる不協和音は気にせず、自分流を楽しむ
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  男社会では「女だからこそ」きっぱりと言い切る時も必要なのです
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  40代女は「くやしさ」をうまく取り込んでいこう
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  男社会にいれば、傘にだって八つ当たりしたくなるときがあるさ

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