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(株)大共建設・きねつ工房/
迷える ４０代女性のゼロ地点を創りだす
未来コーチ・つくりんこと
村岡 誉久吏（つくり）です。
迷える ４０代女性のゼロ地点を創りだす
未来コーチ・つくりんこと
村岡 誉久吏（つくり）です。
MinsGameとは？ Minimalism Game、略して MinsGame。 ... ゲーム感覚で楽しめる断捨離の方法なんです。 なんと、30日間続けるとなんと465個(31日の場合は496個ね)のモノを1ヶ月で処分することができるのです！
ってすごいなーと思って。
といっても、結構有名なゲームだったみたい💦
さて！
今日は4つ手放すよ
1.黒い細かい物体
これは以前使っていた固定電話のパーツ
電話が壊れて本体はさっさと手放していたのに
破損部分のパーツだけが残っている
すぐにアロンアルファとかくっつけておけば
こんなパーツがちょこっとスペースを
占領していることもないのにねー
2.ストックもフィリクションインク
1本ずつケースに入っていたので
移し替えてケースはバイバイ
色がわかればいいだけなのに
なぜか？ケースとセットっていう観念が
あったのだと思う
3.油性インクを消せる消しゴム
以前はボールペンばかりを使っていたから
必要だった子
なんだけど・・・
フィリクションを使うようになってからは
とんと出番のない子でした
便利なんだけど消した後は
少しざらつくし、紙の表面がけば立つ
それは仕方ないかと思いながら
使っていたのを思い出して今回でバイバイします
4.スタンプ台
もっぱら頻度の高いモノはシャチハタへ
1回2回くらいのものなら手書きで
済ませちゃう派のわたし
木版のスタンプを使っていないのに
この子だけ残っていました
小さなもの
厚みのないモノはとかく置き去りにしたり
捨てずにそのまま残しておくっていうのは
よくある話
なぜでしょう？
それはね小さかったり、薄かったりすると
とかく邪魔に感じないのと
隠れてしまうからね
どんどん視界に入らなくなってしまうのです
そうすると
埋もれて埋もれて
隠れて隠れて
あったことすら忘れてしまうんだよね
紙がいい例なんだけど
紙って薄いから重ねてしまうと
気にならなくなってくる
そうこうしているうちに
つもりに積もってどんどんスペースを占領してくる
なので
小さなモノ、薄いモノは
まめに見直して処分するか
都度、必要がなくなったときに
処分してしまうほうがいいよ
そうすればほんの数分いや数秒で終わるけど
残して、重ねてを繰り返していると
かえって整理する、処分するってことに
時間も労力も奪われてしまうからね
仕事中のちょっとした合間に
今日の日にちにの数だけ処分を繰り返すと
整理、片付けに時間をかけなくて済みますよ！
手放すときには
使っていようが使っていなかろうが
「ありがとう」
この一言を言ってから手放しましょうねー
そうすることで
気持ちの踏ん切りにもなるし
じぶんのそばに存在していてくれた
そんな感謝の言葉も大事だと思うのです
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コーチングセッションの活用は
このような方におすすめです
・建てたときといまの暮らし方が変わった
リフォームをするかどうか迷っている
でも・・・・このままでもいいかなー
うーん、どうしたものかな？
と悩んでいる方
・これからの暮らし方を改めて考えてみたい
・見積もりまではちょっと
いまの住まいのもやもやを少しスッキリさせたい
ただただいまは話したい・相談したい
・じぶんがどんなことをしていきたいかを見つけたい
・じぶんと向き合う時間をとっていきたい
・じぶんのこれからのあり方・行動を
いまよりもはっきりとしたい、明確にしたい
・目標？ゴール？は特にないけど
あたまの中のごちゃごちゃを整理していきたい
・いつも感情的になってばかり・・・
じぶんの感情と向き合っていきたい
その他
・じぶんの振り返り
・コミュニケーションをよりよくしたい
など
コーチングセッション
6月30日（火）までの期間限定
特別価格にて受付中です。
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