今日もご訪問頂きありがとうございます。
迷える ４０代女性のゼロ地点を創りだす未来コーチ・
つくりんこと村岡 創（つくり）です。
年末年始のお休みのお知らせ
2018年12月29日（土）から
2019年1月7日（日）まで
お休みとさせていただきます。
お問い合わせなどの返信及び
ご連絡は1月8日（火）より
順次ご連絡をいたします。
１年の振り返りをする方が増えてきてますね。
もちろん、わたしもやっているのですが、
振り返りにもう1つプラスしてみませんか？
それは
それは
それは
自分をいっぱい褒め褒めすること
なかなか自分のことを褒めることができないという方は
まだまだいっぱいいらっしゃるんですよね。
なんで、褒めるのか？
もちろん、褒めると気持ちが良くなるということもあり
なのですがー
振り返りだけだと、自分を褒めることが苦手な方は
とくに
こちらに目がいってしまうと思うのですよ。
それは、どんなことかというと
「できなかったこと」
「やらなかったこと」
「失敗したこと」
このようにできたことではなくて
○○なかったことに目がいってしまっていませんか
せっかく振り返りをしても○○なかったことにばかり
目がいってしまうと、気持ちが落ち込んだまま１年を
締めくくってしまうと思います。
それって、つまらないと思いませんか
誰にでも
「できなかったこと」
「やらなかったこと」
「失敗したこと」
ということは山ほどあるわけです。
だって、わたしたちは聖徳太子でもなければ
スーパーマンでもスーパーウーマンでもないでしょ
でも、○○なかったことと同じくらい
もしかしたら○○できなかったことよりもいっぱい
「できたこと」
「挑戦したこと」
「やってみたこと」
「成功したこと」
「がんばったこと」
もあるんですよ
なので、ぜひ、
振り返りと一緒に
「できたこと」をいっぱい思い出して
2018年の残り１日と少しを過ごして
いっぱいいっぱーい自分を褒めてあげてくださいね。
みなさんにお伝えしているということは
わたしももちろん！！
いっぱいいっぱーい褒め褒めしてますよ
そうするとね、いまの自分を感じやすくなると思いますよ
ドラマ「大恋愛」で使われた場所からの景色
1月からの「整理収納ベーシックコーチ認定講座」のスケジュールを再度組みなおしさせていただきます。
ごめんなさい💦
いまのところ２月スタートとなりまする
嬉しいことに工事のご依頼が増えておりまして、
改めて調整していきたいと思います。
スケジュールに入れてくださっていた方は
ご連絡くださいませ。
開催する方向で調整いたします。
来年からメルマガもスタートしようかなと準備中です。
お知らせできる段階になったら、ブログでお知らせしますね。
わたしのコーチングセッションでは、
クライアントさんの行動だけではなくて感情や気持ちにスポットを当てていきます
そして、
わたしがお伝えしている
「整理収納ベーシックコーチ認定講座」の中では
コーチングスキルの中に、
この話すこと、聴くことのエッセンスをお伝えしています。
このスキルを使うことで、お客様とのコミュニケーションも取りやすくなっていくんですよー。
2019年
【整理収納ベーシックコーチ認定講座】スケジュール
来年のスケジュールは再度調整して
お知らせいたします。
申し訳ございません。
上記以外の日曜日で開催ご希望の方は、
日程調整も考慮させていただきたいと思っていますので、
ご希望日をお知らせいただけると嬉しいです。
ご希望日で開催ができない時は、日程のすり合わせなど
ご相談にものっていただけると嬉しいです
明日のあなたに
今日よりも素敵な光が差し込みますように。
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お手数ですがメッセージを添えて
申請をしていただきますよう、お願いいたします。
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