こんにちは
【頭・心・体を整えて、
自信のある声を手に入れる】
をコンセプトにした
恵比寿、広尾のヨガを取り入れた
ボイストレーニングスタジオ
VADAH（ヴァーダ）ボイススタジオ
の福岡加代です
＊当スタジオは予約制となっております。
ボイストレーニング体験レッスンの詳細はこちら＊オンラインでのご受講も可能です
本日のお悩み相談は
『歌う前や歌の練習の時に
ストレッチは必要ですか？』
こちらについてお答えしていきますよ〜
結論！
したほうがいいです！
歌っていると力の入りやすい
・肩甲骨
・肩周り
・首
をほぐしてあげて、
呼吸がたくさん入りやすいように
胸を開いたり、
背骨をゆっくりねじって
脇腹を伸ばす
のも気持ちが良いので
おすすめです
体が柔らかくほぐれると
体に呼吸が入りやすくなるので
たっぷり呼吸が吸えるように
なりますよ
柔軟をした後に呼吸をして
違いを実感してみてください
お尻や背面が硬いと
腰や背中、肩が痛くなりやすいので
長座の姿勢で前屈を深めてみたり
伸ばして欲しいところは
たくさんあります！
レッスン前や歌う前に
柔軟をうまく取り入れてみましょう〜
本日も最後まで読んでいただいて
ありがとうございました
ご質問やお問い合わせなど
ありましたら
お気軽にコメントやメール
お待ちしております
《VADAH（ヴァーダ）ボイススタジオ》
【頭・心・体を整えて
自信のある声を手に入れる】
をコンセプトにした恵比寿・広尾の
ボイストレーニングスタジオ☺︎
・思うように声が出ない
・滑舌が気になる
・すぐに喉が痛くなってしまう
・声が通らない
・話し声に自信がない
・人前で話さないといけない
・気持ちよく歌ってみたい
・体を使って声を出す仕組みが知りたい
・英語や韓国語の歌を歌えるようになりたい
上記のようなお悩みを解決してみませんか？
当ボイストレーニングでは心と体づくりのために
ヨガを取り入れています🧘♀️🌿
運動が苦手な方、体がかたい方
初心者で全く初めての方でも
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発声のプログラムを組んでいきますので
ご安心ください🙆♀️⭐️
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場合によっては恵比寿周辺のスタジオに
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誰でも憧れの歌手のような声は
出せるようになるということが、
一人でも多くの方に伝わりますように･:*+.
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