こんにちは
【頭・心・体を整えて、
自信のある声を手に入れる】
をコンセプトにした
恵比寿、広尾のヨガを取り入れた
ボイストレーニングスタジオ
VADAH（ヴァーダ）ボイススタジオ
の福岡加代です
＊当スタジオは予約制となっております。
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本日のお悩み相談は
『歌っていると
あごに力が入ってしまいます！
どうしたらいいですか？』
こちらのお悩みについて
書いていこうと思います
結論！
意識を違うところ
にもっていく！
です！！！
歌っていてあごが力んでしまう方は、
呼吸が上手く循環していなかったり、
https://ameblo.jp/dk10150523/entry-12759125454.html?frm=theme
この音高いなぁ〜
出せるかな〜
くるぞくるぞ！
それ！
みたいに、かまえすぎてしまっている
のかもしれません
人間は意識したところに
フォーカスをするものなので、
意識が喉にいっている状態です
声は喉からでているので
仕方がないんですけどね
それなら違うところを
意識してみましょう！！
ということで、
吐ききって、吸ってと
呼吸をしているお腹を
意識してみたり、
声を上のあごに当てるように
歌ってみたり、
誰かのために歌う
など、、、
対象となる人、物に対して
歌ってみましょう！
意識を別のところに
持っていくようにしてみてください
あごに力が入ってるな〜
気がついたら違うところに
意識を向ける！
これを何度も繰り返して
癖づけていきましょう
本日も最後まで読んでいただいて
ありがとうございました
ご質問やお問い合わせなど
ありましたら
お気軽にコメントやメール
お待ちしております
《VADAH（ヴァーダ）ボイススタジオ》
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