昨日のランチ。
●パスタ／ジェノベーゼ（ブロッコリーの芯もボイルして一緒に炒めちゃった。）
夜は、、
●ハンバーグ
付け合わせはブロッコリー、パプリカ、ナス、いんげん、ニンジン、
ハンバーグの中に食パンをちぎっていれたので、余ったミミを、カリカリに焼いたものを添えました。
緑のソースは又マタ バジルペーストです。
本当に美味しい☆何にでも行けちゃいマッス≧(´▽｀)≦
●ポテトサラダ
●十穀米
で、海外用の携帯、、、チッチャ
こんなにもちっちゃいと軽いしいいね☆☆☆
ではでは
Have a Nice day!
HOLLA!
