こんばんは！
Yuriaです。
最近生活の中にエッセンシャルオイルを
取り入れ始めました🌿
ヨガとの組み合わせはよく見かけますが
ピラティスとの組み合わせはあまりなく、
特別レッスンなどで、アロマピラティスを
行っていました🌿
香りは0.2秒で痛みよりも早く、
大脳辺縁系に到達します。
香りで思い出す記憶ってありますよね。
これまで自分を鍛えたり、
整えたりする術を身につけてきたので、
ネクストレベルとして【癒す手段】を
探していました💡
でも知れば知るほど面白くて、
夜な夜なこの辞書を読みあさり🤣
癒すだけではなく何にでも使える
ことを知りました😳
娘の虫除けや私の美容クリームを
手作りしてみたり。
何より娘が楽しんでくれて、
何かあった時に薬に頼る前に
家族の為にやれることがある
そんな今日が嬉しいです☺️
癒す以外にもさまざまなところで
大活躍中✨
インテリアにも馴染む〜♡
芍薬大好き❤
玄関を開けたら良い香り〜♡
自分の身体が喜ぶことをしましょう✨
Yuria