そして昨日は・・・

ロデオボーイしましたｗｗｗ

昨夜は実家にいたので、30分間トライしてみましたよー！

なかなか腰周りに効きそうな感じです！

毎日やるなら価値はありそうです

食事制限は全くしていない分、運動やエクササイズで頑張らないとっ

だって食欲の秋なもんだから食事減らすのはりーむー(ﾉДT)

しかし今日のランチはヘルシーなお弁当です

会社のある駅前には紀ノ国屋 のコンビニがあるのですが、

コンビニにしてはなかなかヘルシーで美味しい味付けのものが置いてあります。

今日は20品目のお弁当をチョイス

玄米の混ざったご飯と、

多分豆腐を使ったようなつくねのお惣菜や玉子焼き、

カボチャのサラダにきんぴらごぼう、

インゲンの黒胡麻和えや、柚子を使ってさっぱり仕上がった筑前煮など。

おいしかったでーす

ただ、やはり、コンビニ食。。。

最近塩分の気になるあたしにとっては、まだまだ濃い味付けでやんす(x_x；)

VICTORY！！

昨夜は、家に遊びに行きました。

新宿駅で地下鉄が停車している時のタイミングのいい電話。

発車ベルが鳴り始めあたふたしてたら、

とりあえず降りて！！

って言われそのまま成り行きで。

いわゆる自然な感じですっ

部屋では、以前彼が購入してたビリーズブートキャンプに

かなり遅ればせながら挑戦！！

テレビが大きいから観やすくてかなりイイ！！

画面の正面に2人並んでいざ挑戦

しかぁし。。。。(´д｀lll)

なんてキツイの？！！

みんなこんなん7日間もクリアしてきたの？！

シンジラレナイ！！

あたしゃ腹筋を使うエクササイズのところなんて、

20％くらいしか動けず。。。

腹筋ほんとないんだなーと改めて実感。。

それもそのはず

昨夜、彼にウエスト測られたのですが、

・・・・・・

・・・

なななんとっ！

まさかの大台ｗｗｗ

いやっ、てか笑い事じゃねえ！

半年前から＋5㌢のようです。

痩せる決意してたはず・・・

ジムにも通い始めたはず・・・

なんでやねんナ

やはり、週3、4回の暴飲は着実に体を肥やしていましたよ。。。

今度こそ。。。

死活問題なので今度こそ頑張ります！！

好きな人のために

アキカゼ

日曜日だというのに、

昨日は夜から飲みに出かけました。

そのために、前日のジムの後はまっすぐに帰宅

昨年末、地元で知り合って以来ちょくちょく見かけるクリエイター集団の方々と、

同じく知り合った飲み屋さんで再集合

あの時以来、1人1人見かけることはあったけど、

大勢で約束をして飲むのは初でしたの

書籍の編集者や、ウェブデザイナー、建築デザイナー、フリーライター。。。

みなさま職業がユニーク

普段周りにいない方々なので、新鮮ですごく楽しかったです。

ビバ高円寺☆★

結局、飲み屋の後はカラオケに行って、

そいで、バーで飲みなおしたから、帰宅は4時前。

タバコ臭さが辛すぎて帰ってきましたぁ

はぁ

最近タバコ臭さが嫌でしょうがないんです。。

最後の方イライラしちゃうの。。。ごめんね友よ・・・

しかしこの日はすっかり秋めいてましたね

その約束まで、ずっと家で過ごしていたのですが、

薄暗くなった頃、外に出て、自転車で風を感じると、

あっ

秋の匂い・・・

心がきゅぅってなる懐かしい、秋の匂いです。

ついひとつき前、夏の匂いだ なんて思ってたら、

さすがに、あまりの時の経過の早さに焦りを覚えますね。

秋は、あたしが1年で一番好きな季節です。

ドキドキします。

今年の秋は、服にあまりお金をかけないよう気をつけて、

趣味とか、興味のあることとか、

そんなことに目を向けて過ごしたいなと思っています。

おすすめのお豆腐

最近お気に入りのお豆腐

『信州安曇野　おぼろ豆腐』

スーパーにて2個入り、198yen

スーパー価格にしては高いけど、

まっじで、引くほどおいしいのだ～っっ！！

あたいは他のお豆腐が食べられなくなってしまうくらいのお気に入りﾃﾞｽ

かなりおすすめなので、試してくださいね

ちなみにこの日の昼食はゴーヤのおひたし＆お豆腐

ヘルシーな土曜日の午後でした

念願のパンケーキデイズ！！

この間の日曜日、

高円寺にあるパンケーキデイズにやっと行ってきましたよー

阿波踊りで賑やかな週末だったから、

またしても入れるか不安だったけど、空いてました！ラッキー

そして、昼ご飯にﾗｰﾒﾝ&半ﾗｲｽを食べた後だったので、

食べきれるか不安でしたが、2人で2品を注文しちゃいましたっ

これはｺｺﾅｯﾂﾏﾝｺﾞﾊﾟﾝｹｰｷです

ココナッツアイスがさっぱりでとてもおいしかったです！

そしてもう1品はこちら ｷｬﾗﾒﾙﾊﾞﾅﾅﾊﾟﾝｹｰｷです。

とってもかわいい見た目にﾜｸﾜｸ

しかしながらすごいボリューミーで若干残してしまいましたが、

どちらもおいしかったし、店員さんも感じよくてよかったです！！

次回はおかず系のパンケーキか、

他の人が食べていて食欲そそる匂いが気になった

ドライカレーに挑戦してみようかなって思ってます！

ちなみに、お店にいる間、

『ひょっとこ連』の人たちが店に入ってきて、

阿波踊りを披露してくれたんです！！

店内をぐるぐる踊ってくれて、生演奏ももちろんあって、

すごく間近で見られて昨夜の興奮再び！

やっぱりいいですよね～

お祭りって！

高円寺阿波踊り大会

白熱の高円寺阿波踊り

本当に楽しい2日間でした

1日目の土曜日は、

高校時代の友人や、地元の友人とその子の会社の友人やら

いろんな仲間が集合し、ワイワイ楽しく過ごしました。

駅の北口の方でいくつか連を観たので、

とりあえず満足したあたしたちは、飲み屋さんに入ることにｗｗｗ

みんなが帰った後は、

高校時代の友人にも、いつもの地元の友人との朝までのノリに付き合ってもらい、

いつも行く飲み屋さんに3人で行ったり、バーに行ったり、朝まで元気に遊びましたぁ

ちょうど連の方々踊りを終えて打ち上げをしているところに遭遇！！

なんと踊りを教えてもらい、一緒に踊ったりしました

それがすっっごく楽しくて、

あたしも連にはいりた～い

ちなみにその時の連の方の踊りをﾊﾟﾁﾘ

2日目の日曜日は、

知り合った連の方々の踊りを観に再び出かけました～

途中の休憩兼待機所のところで待っていると、発見！！

まさか来てくれるとは思わなかったよ～って

みんなすごい喜んでくれて。

前夜いたメンバーが次から次にあたしたちのところに集まってくれて、

なんかみなさん温かくて、素敵な出会いでした

彼らの連は地元高円寺の連です。

やっぱ地元がら人情味があっていいですね～

夜はこの間行ったお寿司屋さん『七福神』にてご飯を食べ、

日曜日だし、、まっすぐ帰宅しましたっ

来年はあたしも出てみたいな～～( ´艸｀)

一緒にダイエット～

あたしの好きな人はがたいがイイんです。

自分自身、若い頃は、細身の人がタイプだったんだけど、

好みというのは変化していくものですなぁ

と申しましてもっ！！

太ってる方がいいってわけでは断じてありませんよ

彼も以前のアスリートな時代はすごくマッチョで、

運動やめて筋肉落ちたら・・・言わんこっちゃない。。

なんならけっこーなデブです。

けどね！男前でオーラがあってね、

それなのにあのお腹とか、

・・・・そのギャップがかわいいというかなんというか

しかしながら昨日はほんとに丸くて少しひいた（笑）

ってことで、この日から2人でダイエット始めました。

あたしもお腹がやばくって。。。

体重は変わらないんだけど、

お酒のせいかな？体型が変わってきました

ろ、老化!?

昨日は、先々月行った溶岩浴にまた一緒に行ってきました。

もちろん、今回は夕飯なしですよ～！！！

お話していたら、あっとゆーまに4、50分経ってて、

気づけばすごーい汗

出た後はすっきり体が軽い感じ！！

彼のうちに戻り、

2人とも前日遅かったので、すぐ眠ってしまいました。

今朝起きたら、

ここのところ飲み続きでむくんでた脚があら、スラリ？！

切り揃えた前髪

お寿司のあとは結局いつもの飲み屋さんに行って、

なんだかんだ帰宅は明け方でした。

お昼前にゆっくり起きて、

1ヶ月前に行ったばかりの美容院へ。

前髪のストレートをかけに行ってきました。

久々に斜め前髪離脱です！

眉の少し下くらいでそろえてみました。

しかし、前髪を切るまで1、2ヶ月悩んでました実は。。

というのも丸顔でしょー。

ほんとまるちゃんみたいになりそうで・・・・

だけど、

雑誌をめくってて大好きなモデルの美香さんが、

前髪をキレイに切りそろえてるショットを見てすぐに行動してみましたｗｗ

少しだけ若く見せてくれる、そんな切り揃えた前髪をひっさげ

昨日は久々、例の彼のうちへ遊びに行きました。

前日にwiiを買ったとかで、部屋にはwiiがありました。

罰ゲームをかけボウリング対決したり、とても楽しかった～

最近は暑いので、寝る時、ベッドでは寝ずに、

部屋のど真ん中に布団をひいて一緒に寝てます。

なぜか、小学校の頃の夏休みを思い出します。

当時自分の部屋にクーラーがなくて、

クーラーのついてた居間で寝ていたからかな。

そんな夜は妙にわくわくしたあの頃の夏。

かすかにその頃の気持ちを思い出しました。

だからかな？

昨夜はとても心地がよかったんだ。

海の宝石箱や～

自分のお金ではじめて廻らない寿司を食べました。

といってもぜんぜん高い店じゃないですが。

地元・高円寺の『七福神』てお寿司屋さん。

リーズナブルでネタが旨いとなかなかの評判のお店だそうです。

ジム帰りは、いつも飲み屋さんだったので、たまにはと、

友人と2人、ふらっと立ち寄ってみました。

確かに美味しかったです！

寿司はほんとウマス。

そして、歳を追うごとに青魚が好きになってます。

今日は鯵をやたら注文しました。

脂がのっててほんとにウマス。

ちなみに何杯かお酒も飲んだけど、会計は1人3,000yenくらいﾃﾞｼﾀ。

プチ☆同窓会

昨夜は大学時代のサークル友達との集まりがあったので、参加してきました～。

お盆中で帰省している人も多く、集まったのは4人・・・少ないｗｗ

けどその分、みんなで楽しく盛り上がれてとても楽しかった！

あたしの他に女の子が2人と男の子1人。

お会計は彼が全部もってくれました！太っ腹～

大人になったな～。。。笑

大学時代だったら考えられないよねこんなの！！

そしてそして女の子の1人はなんと再来週入籍を予定しているの！

サークルの同期第1号ﾃﾞｽ☆

お祝いにと思って、ODAKYU　FLORISTのプリザーブドフラワーを贈りましたよー。

↓こんな感じのデザート風でとってもかわいいんですよ

もう1人は卒業以来ずっと勉強をし続け公認会計士を目指しています。

なんと、この間の1次試験に見事合格したんだって～！

めでたーいすごいすごいっ

でも2次試験が9月にあるみたい。

論述問題で、1次くらいの難関らしい。。。

頑張って欲しいです！

なんだかみんな1歩1歩進んでます。

少しだけ取り残された空しさが心を過ぎった。