［実録］息継ぎできても２５ｍ泳げない訳

５０代後半から水泳を始めました

始まりはこちら↓

 

『顔を水につけられるようになったのは５０代後半』

いろいろありましたが

 

『［実録］クロール25メートルの壁』

 

『［実録］クロールの息継ぎ　できる気がしない時にやった6つの事』

 

『［実録］クロール初心者　息継ぎできる迄の5ステップ』

こちら↑の続きのお話です

なんとかクロールの息継ぎが

できるようになりましたが

ちゃんと２５ｍ泳げるようになったか

といえば

　　ＮＯ！　

息継ぎクリアに集中し過ぎ

プルブイを持っての片手クロール練習を

やり過ぎ

プルブイなしでは泳げなくなってしまった😱

つまり　

石橋が壊れるまでたたいてしまったようです

プルブイなしで泳ぐと　前の手が沈むので

バランスが取れなくなる

というか　

違和感で息継ぎどころではなくなるのです

今から思うと

ある程度　息継ぎができたら

もうプルブイなしで練習してしまった方がよかったんだと思います

２～３週間　悩みました

そのうち　少しづつバランスが取れるようにはなっていきましたが

どうしても２５ｍ泳ぐまでには至りません

ところが　ある日　　

見かけない小柄な女性が現れました　

女王🌹の後を追うように泳ぐ姿　

 ✨　　✨

なんてきれいな泳ぎでしょう

   ✨　　　　✨

私は彼女を「お手本さん」と名付けました

（勝手に）

だって名前知らなかったから

 女王🌹についてはこちら↓

 

『アラカンの夢　水泳女王』

勿論　女王🌹の泳ぎも素晴らしいのですが

私にはちょっとレベルが高すぎて

真似できない感じです

お手本さんもずば抜けて

きれいな泳ぎなのですが

リズムが合うとでもいいましょうか

なんか成功イメージがわくのです

習字に例えると

女王🌹の泳ぎは　草書

お手本さんの泳ぎは　楷書

？？？

で

お手本さんが泳ぐのをじーっと見てから

お手本さんになったつもりで泳いでみたら

なんと２５ｍ泳げました

🙌　　🙌　　　🙌

自分でもびっくりして

泳ぎ切った場所にいらしたお手本さんに

お礼を言いました

いきなり現れた初対面の謎の初心者に

お手本さんはびっくりしていましたが

一緒に喜んで下さいました

お手本さんのお陰でやっと　

クロール２５ｍ泳げるようになりました　

 🙌　　🙌　　🙌

    

イメージトレーニングって大事かも

    

キレイな泳ぎは
見るだけで
練習になる

 つづく　

『水泳初心者が初めての平泳ぎのレッスンで知った事　』