すこぶるさむい！
最近は夕飯の後にさつまいもをたべています、あきです。
旦那氏がですね、繊維質だーと仰るのでレンジでチンしてほくほくもぐもぐしております。
近くに農協がやってる野菜直売所があって、すこぶるおいしい野菜を買うことができます。
そして安い！
さつまいもをレンジでふかすときは、
キッチンペーパーを濡らしておいもさんに巻いて、その上からラップをまくといい感じにできます。
なーんて秋をたのしんでいます。
冬になると人恋しい、
というか年中人のあたたかさ、とかつながりとかを感じて過ごしてはおりますが、
んーすごく贅沢なことで、わたしには仕事上でも、ヨガでも、すきなひとが何人もいます。
恋愛じゃなくてね、人間としてね。
前は思うがまま生きてきたし、気の合わない、自分がしっくりこない場所でも
自分をフィットさせてきたんだけど、
年をとったのか、
この先はほんとうにすきなひとたちと過ごしていきたいと、熱心におもうようになりましたな。
仕事もなにもかもです。
そう思えると、なんだかとても楽で、
それを基準にすればなんでも簡単に決断できるし、
楽しいし、何より真剣になれる。
こうやって書くと、アレね、
すっごい簡単で薄っぺらいかんじに聞こえるね。
わたしにとっては発見でもあり、決断でもあり、
なんか未来が見えた瞬間だったのよ。
あっこれだ、っとね。
まぁ、もともと人脈はないほうなので、
今後誰とは会わないとか、突然音信不通とかは、ないけどね。
いま、わたしのまわりにいるみなさんが、わたしの大切なひとたちです。
うしさんとわたし
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♡＊
ディワーリ ヨガサークル
次回は明日、
12/4（木） 14:00～ 和室
～ 流れるように動く＆プチ瞑想～
呼吸を大切に、呼吸に合わせて動きましょう。
最後にほんのすこしの瞑想をして、心も体もすっきりすっきり！
はじめましてのかたはこちらまで
akoaki55@gmail.com