読んでくださりありがとうございます
ほかにも呼吸や瞑想、食事などで
身体をととのえていったり
御先祖様や神仏などへの感謝も意識していったりすると
影響をうけにくくなるようです。
詳しくないので 実感として
ざっくりしか書けませんが
呼吸ものすごく大事
身体をととのえることが基本
とわたしも痛感しています。
身体がととのっている人と
そうでない人のエネルギーって全然違います。
病気になりにくい。
たとえ病気になっても回復力が全然違う。
などといったらイメージ湧きやすいでしょうか。
スポーツでも身体がととのって
基本ができている人と
そうでない人は全然違いますよね。
身体をととのえたいなぁ
まだまだ出来ていないことばかり
知らないことばかりですので
復習したり、新たに学んだり
信頼している方に精査してもらったりしながら
日々地道に必要なことに取り組んでいきたいです
スピリチュアルやみえない世界のこと
これまでの知識や捉え方、技法など
どんどん変わっていく可能性は大きいですが
身体を大事にすることや
ととのえていくことの大切さは
これからも変わらないですもんね
むしろ重要度が増しそうな
そうそう。。もし皆さまが今後
どなたかにヒーリングを習ったり
なにか伝授を受けたいとおもった時
簡単な技法だけでハイおわりでなく
まずは自分の心や身体をととのえることが大事
などと
そういった面もしっかり教えてくれそうな方を
選ぶとよさそうです
とうもろこし 箱でいただきました〜
深谷産『味来』
とうもろこしは皮ごと
レンチンして簡単に食べられる方法がありますね。
身体をととのえるという意味では
今年に入って電子レンジを一切使わなくなりました。
少なめのお湯でコトコト蒸すように塩ゆで。
甘くて美味しい〜〜
新鮮なうちに息子たちにもお福分け。
身体をととのえたい
大事にしたいという日記の時にちょうど
自然の食物のパワーで
元気をいただけました
わぁい
ありがとうございます
皆さまもお健やかに
